Низкая температура у ребенка: причины и рекомендации

Пониженная температура тела у малышей до года

Благодаря терморегуляции человеческий организм поддерживает постоянную температуру тела, независимо от внешних условий. Обычно она колеблется вокруг 36,6 градусов, хотя в течение дня может изменяться: ранним утром температура ниже, чем после обеда. Это формирует понятие «средней нормальной» температуры у здоровых людей.

Существенные изменения температуры могут указывать на нарушения в организме. Повышение температуры часто связано с болезнью, инфекцией или воспалением, а низкие показатели могут сигнализировать о сбоях в функционировании.

Состояние, при котором температура тела понижается, называется гипотермией. Она делится на степени тяжести:

• легкая – от 32,2 до 35 градусов;
• средняя – от 27 до 32,1 градуса;
• тяжелая – ниже 27 градусов.

Температура 32 градуса критическая, ниже которой защитные механизмы организма не способны поддерживать тепло.

Важно! Наиболее распространенный способ измерения температуры – в подмышечной области с использованием ртутного или электронного термометра. Точность этих приборов составляет 0,1 градуса. Ртутный термометр следует держать подмышкой около 10 минут, электронный – до звукового сигнала. Современные бесконтактные инфракрасные термометры обеспечивают точность от 0,2 градуса и выше. Для домашнего использования рекомендуется применять ртутные или электронные термометры, однако электронные устройства требуют регулярной замены батареек и годовой метрологической проверки для подтверждения точности.

У новорожденных температура тела может варьироваться без видимых причин в первые три месяца жизни. Важно следить за состоянием ребенка: если низкие показатели сохраняются более двух дней, следует искать причины. Наиболее распространенной причиной низкой температуры у малыша является переохлаждение из-за длительного пребывания на улице, в воде или в мокрой одежде. Низкие показатели также могут быть симптомом заболевания или следствием приема определенных медикаментов.

Низкая температура у ребенка вызывает у врачей серьезные опасения. Специалисты отмечают, что гипотермия может быть признаком различных заболеваний, включая инфекции или нарушения обмена веществ. Важно помнить, что у детей терморегуляция еще не полностью сформирована, и даже небольшие изменения температуры могут указывать на проблемы со здоровьем. Врачи рекомендуют родителям внимательно следить за состоянием ребенка, особенно если низкая температура сопровождается другими симптомами, такими как вялость, апатия или отказ от еды. В таких случаях необходимо обратиться за медицинской помощью для диагностики и назначения соответствующего лечения. Профилактика также играет важную роль: поддержание комфортной температуры в помещении и правильный выбор одежды помогут избежать переохлаждения.

Низкая температура у ребенка. Что делать?

Причины гипотермии

Существует несколько факторов, объясняющих пониженную температуру тела у ребенка:

• Врожденная особенность. Если малыш хорошо ест, развивается по возрасту, имеет здоровый сон и активность, температура может быть 35-35,9 градусов.
• Длительный сон. Он может снизить температуру на несколько десятых градуса, поэтому не стоит измерять ее сразу после пробуждения.
• Жаропонижающие средства. Эффект пониженной температуры может сохраняться 2-3 дня после их приема.
• Сильная усталость. Она может возникнуть из-за неправильно организованного режима дня.
• Побочные эффекты сосудосуживающих средств. Неправильное применение (например, передозировка) может вызвать пониженную температуру.
• Вакцинация. Реакция на прививку считается нормальной, поэтому не рекомендуется давать жаропонижающее перед вакцинацией, чтобы не нарушить процесс формирования иммунитета.
• Заболевания внутренних органов. Длительное снижение температуры может указывать на проблемы с щитовидной железой или надпочечниками.
• Проблемы с иммунной системой.
• Вегето-сосудистая дистония. Указывает на сбой в работе нервной системы.
• Железодефицитная анемия. Возникает из-за нехватки железа и низкого уровня гемоглобина.
• Заболевания головного мозга и эндокринной системы.
• Постинфекционный синдром. Понижение температуры после болезни с высокой температурой.

Неправильное питание также может быть причиной низкой температуры. Недостаток калорий и жиров нарушает терморегуляцию, что приводит к сбоям в теплоотдаче. Рацион малыша должен быть разнообразным и включать все необходимые компоненты. Диеты и лечебное голодание следует проводить только под контролем врача.

Важно! Низкие показатели температуры могут быть следствием ошибок в измерениях или неисправности термометра. Для домашнего контроля рекомендуется использовать ртутный градусник и измерять температуру не менее 10 минут.

Для недоношенных детей характерна пониженная температура в пределах 35-35,5 градусов. После набора веса она должна восстановиться до нормальных значений в 36,6 градусов.

В чем заключается опасность

Что должен уметь ребенок в 3 месяца

Снижение температуры тела до 36 градусов может быть нормальным для трехмесячного малыша, особенно если это произошло единожды. Если термометр показывает от 34.5 до 36 градусов, это может указывать на риск переохлаждения. Показатели ниже 34.5 требуют немедленных действий: нужно срочно вызвать скорую помощь. При такой низкой температуре возможны обмороки и коматозное состояние, что замедляет обмен веществ и снижает потребность в кислороде. В некоторых случаях медики могут искусственно вызывать подобное состояние для лечения травм или воспалений. Если у ребенка наблюдается такая температура, важно быстро реагировать, так как сердце и легкие замедляют свою работу, чтобы сохранить тепло и защитить мозг. Критически низкая температура может привести к остановке сердечного ритма и дыхания.

Низкая температура у ребенка вызывает беспокойство у многих родителей. Часто они начинают паниковать, считая это признаком серьезного заболевания. Однако, важно помнить, что температура тела может колебаться в зависимости от времени суток, активности и состояния здоровья малыша. Некоторые родители отмечают, что в холодное время года их дети чаще страдают от пониженной температуры, особенно если они долго находятся на улице или недостаточно тепло одеты.

Медики советуют не игнорировать этот симптом, но и не впадать в панику. Если температура ниже 36 градусов и сопровождается другими симптомами, такими как вялость, отказ от еды или сонливость, стоит обратиться к врачу. Важно следить за состоянием ребенка и при необходимости обеспечить ему тепло, укрыв одеялом или дав теплый напиток. В большинстве случаев, низкая температура может быть временным явлением, но внимательность родителей всегда играет ключевую роль в здоровье ребенка.

Температура у ребенка 35. Гипотермия или низкая температура тела. Что делать?

Как распознать снижение температуры

У грудного ребенка температура 37

Критическое состояние малыша при пониженной температуре проявляется следующими признаками:

• вялость и сонливость;
• отсутствие интереса к игрушкам;
• резкое снижение аппетита;
• бледность и замедленные реакции;
• холодные руки, ноги и нос;
• «гусиная» кожа;
• повышенная раздражительность;
• невнятное бормотание.

Если малыш, только что играя, стал сонным и капризным, стоит измерить ему температуру и действовать в зависимости от результата.

Нет необходимости ежедневно проверять температуру у здорового ребенка. Это может вызвать тревогу у родителей и негативную реакцию у малыша. Достаточно измерять температуру при подозрениях на отклонения от нормы и перед плановой вакцинацией.

Низкая температура после болезни

После длительной болезни с повышением температуры часто наблюдается период пониженной температуры. Это связано с восстановительными процессами в организме, когда энергия направляется на нормализацию работы внутренних органов и укрепление иммунной системы после инфекции. Важно предоставить организму время для восстановления: избегать активных нагрузок и не перегружать ребенка новыми впечатлениями. Рекомендуется проводить больше времени на свежем воздухе, особенно в парках и садах с минимальным уровнем загрязнения. Обычно этот период длится от 2 до 3 недель, в зависимости от тяжести заболевания.

Если ребенку часто давали жаропонижающее средство для снижения температуры, может возникнуть обратный эффект – пониженная температура. Это происходит, когда лекарство применялось в дозах, превышающих допустимые, без учета массы тела ребенка. Обычно действие жаропонижающих препаратов длится 6-8 часов. При регулярном использовании более 3 дней может возникнуть эффект накопления, что приводит к снижению температуры ниже нормы.

Важно! Жаропонижающие средства следует использовать строго по показаниям. Нельзя принимать препарат три раза в день на протяжении пяти дней, если температура уже нормализовалась. Эти лекарства не обладают профилактическим эффектом и не предназначены для применения «на всякий случай». Их следует использовать только при необходимости и в дозировке, соответствующей возрасту и весу ребенка.

Что делать, если у ребенка низкая температура?

Помощь ребенку

При пониженной температуре тела важно установить причину. Если температура остается низкой несколько дней, следует обратиться к врачу для обследования.

В домашних условиях можно помочь ребенку, если снижение температуры связано с внешними факторами. Нужно согреть малыша, укутать его. Грудничка лучше взять на руки для передачи тепла и предложить грудное молоко. Для детей постарше подойдут теплые напитки: чай, компот или молоко. Затем уложите ребенка в постель для восстановления сил и хорошо укройте. В кроватку можно положить грелку или бутылку с горячей водой, обернутую в полотенце.

Когда необходима медицинская помощь

При хроническом заболевании важно следовать рекомендациям врача для нормализации здоровья. Медицинская помощь требуется в следующих случаях:

• сбои в работе иммунной системы – длительная усталость после серьезного заболевания может сопровождаться пониженным артериальным давлением;
• интоксикация организма – помимо низкой температуры могут возникать тошнота, рвота и озноб;
• частые эпизоды гипотермии – колебания температуры тела без очевидных причин.

Универсального средства для повышения температуры не существует. Для эффективного лечения необходимо определить и устранить причину. Для этого применяются следующие методы диагностики:

• клинический анализ крови и мочи;
• электрокардиограмма;
• анализ крови на уровень сахара и гормонов;
• УЗИ органов брюшной полости и щитовидной железы;
• рентгенологическое исследование.

Что нельзя делать

Запрещается погружать ребенка в горячую ванну и использовать спиртосодержащие жидкости или уксус для растираний. Самолечение при высокой температуре, сохраняющейся несколько дней, крайне рискованно. Гипотермия может указывать на серьезное заболевание. Необходимо обратиться к педиатру и пройти полное обследование для исключения серьезных диагнозов.

Профилактика

Профилактика пониженной температуры тела должна сосредоточиться на укреплении иммунной системы и формировании здоровых привычек у ребенка. Ключевые рекомендации:

• Обеспечьте ребенку полноценный ночной сон не менее 10 часов.
• Организуйте дневной сон в зависимости от возраста.
• Проводите закаливающие процедуры.
• Для прогулок выбирайте оптимальное количество одежды, чтобы избежать переохлаждения и перегрева.
• Занимайтесь массажем и физическими упражнениями для улучшения кровообращения.
• Обеспечьте сон в проветриваемом помещении с комфортной температурой и влажностью.
• Следите за разнообразным и здоровым питанием в соответствии с аппетитом ребенка.

Эти мероприятия должны стать частью повседневной жизни и снизить риск появления симптомов.

Пониженная температура тела может быть нормальной для ребенка, если она наблюдается с рождения, и малыш чувствует себя хорошо и развивается без отклонений. В других случаях необходимо выяснить причины с помощью врача. Важно вести с ребенком здоровый образ жизни, чтобы минимизировать влияние внешних факторов на его здоровье.

Вопрос-ответ

Какая низкая температура тела опасна для ребенка?

Известно, что понижение температуры тела до 32,0 °C может привести к летальному исходу.

Чем может быть вызвана пониженная температура?

Переохлаждение в условиях низкой температуры воздуха, длительное пребывание в мокрой или влажной одежде, длительное нахождение в холодной воде, на холодных предметах и т. д.

Когда температура 35. 5, что это значит?

Гипотермия – нарушение теплообмена, которое проявляется значительным понижением температуры тела (менее 35,5°С). Возникает при длительном воздействии низких температур окружающей среды или понижении выработки тепла и повышении его отдачи. Гипотермия зачастую становится признаком некоторых заболеваний.

Что означает, если у моего ребенка низкая температура?

Если низкая температура тела — единственный симптом у вашего ребёнка, беспокоиться не о чем. Если же низкая температура тела сопровождается другими симптомами, такими как озноб, дрожь, затруднённое дыхание или спутанность сознания, это может быть признаком более серьёзного заболевания.

Советы

СОВЕТ №1

Проверьте температуру тела ребенка с помощью надежного термометра. Для точности измерений используйте ректальный, оральный или подмышечный способ в зависимости от возраста и состояния ребенка.

СОВЕТ №2

Убедитесь, что ребенок одет по погоде. Если температура тела ниже нормы, попробуйте укутать его в теплое одеяло или надеть дополнительные слои одежды, чтобы помочь ему согреться.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на другие симптомы. Если низкая температура сопровождается вялостью, бледностью, затруднением дыхания или другими тревожными признаками, немедленно обратитесь к врачу для консультации и диагностики.

СОВЕТ №4

Следите за режимом питания и питья. Убедитесь, что ребенок получает достаточное количество жидкости и питательных веществ, чтобы поддерживать нормальную терморегуляцию организма.