Кормление новорожденного: советы и рекомендации

Ценные свойства молозива

Молозиво начинает формироваться еще до рождения, в период беременности, под воздействием гормона окситоцина. Оно имеет густую текстуру и желтоватый оттенок. В первые три дня после рождения ребенок получает молозиво, затем начинается переход к «переходному» молоку. Лактация устанавливается примерно через месяц, и молоко становится «зрелым». Состав молока может варьироваться у женщин, но оно всегда обладает высокой энергетической ценностью.

Важно! При преждевременных родах недоношенные дети не могут сосать грудь или бутылочку. Их кормят через зонд адаптированной смесью для быстрого развития. Если мама сцеживала молоко во время реанимации и сохранила лактацию, она сможет кормить малыша грудным молоком после его восстановления.

Молозиво включает в себя:

• Легко усваиваемые белки;
• Природные антиоксиданты (витамины, селен, цинк, бета-каротин);
• Небольшое количество воды, что защищает незрелые почки новорожденного от перегрузки.

Молозиво также важно для формирования иммунной системы малыша, защищая его от вирусов и инфекций.

Врачи единодушно подчеркивают важность правильного кормления новорожденного для его здоровья и развития. Специалисты рекомендуют исключительно грудное вскармливание в первые шесть месяцев жизни, так как материнское молоко содержит все необходимые питательные вещества и антитела, которые укрепляют иммунную систему малыша. Врачи отмечают, что грудное молоко легко усваивается и способствует формированию здоровой микрофлоры кишечника.

Кроме того, кормление грудью создает особую эмоциональную связь между матерью и ребенком, что также положительно сказывается на психоэмоциональном развитии. В случаях, когда грудное вскармливание невозможно, врачи советуют выбирать адаптированные молочные смеси, которые максимально приближены к составу материнского молока. Важно помнить, что каждая семья уникальна, и подход к кормлению должен быть индивидуальным, учитывая потребности как ребенка, так и матери.

Грудное кормление в первые месяцы жизни

После кесарева сечения

Еще в 90-е годы считалось, что кормление грудью после кесарева сечения невозможно. Женщинам рекомендовали оставаться в одном положении, чтобы не повредить шов. Гинекологи утверждали, что естественные роды необходимы для начала лактации.

Однако практика показала, что грудное вскармливание в таких случаях вполне реально. Организация процесса зависит от желания матери.

Обратите внимание! Прикладывание к груди после кесарева сечения не отличается от этого процесса при естественных родах. После рождения малыша ему следует предложить грудь. Если молозива еще нет, не стоит расстраиваться. Сосание запускает необходимые импульсы, активируя важные гормоны, что способствует успешному налаживанию лактации.

Длительность кормления

Как правильно держать новорожденного столбиком после кормления

Вопросы о кормлении новорожденного и времени, проведенном на груди, волнуют молодых мам в роддоме.

Универсального ответа нет, так как каждый малыш уникален. В среднем, кормление длится 10-15 минут, но некоторые дети сосут активно, а другие — менее энергично, что влияет на продолжительность.

Ребенок может отвлекаться, смотреть на маму или делать паузы между сосаниями. Это не повод убирать его от груди. Важно убедиться, что малыш сыт.

Иногда ребенок наедается за 5 минут, и если он хорошо набирает вес, это говорит о полноценном питании.

Кормление новорожденного — это тема, которая вызывает множество обсуждений среди родителей и специалистов. Многие мамы делятся своим опытом, отмечая, что грудное молоко является идеальным питанием для малышей, обеспечивая их всем необходимым для роста и развития. Некоторые родители подчеркивают важность правильной техники кормления, чтобы избежать проблем с животиком у ребенка.

С другой стороны, есть и те, кто выбирает искусственное вскармливание, и они также находят свои плюсы в этом подходе, например, возможность более гибкого графика. Важно, что каждый родитель находит свой путь, основываясь на индивидуальных потребностях ребенка и своих обстоятельствах. Обсуждения на форумах и в социальных сетях часто наполнены советами и рекомендациями, но в конечном итоге главное — это комфорт и здоровье как малыша, так и мамы.

ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ В ПЕРВЫЕ ДНИ

Сколько молока нужно ребенку

Как часто следует кормить новорожденного

Существует множество мнений о кормлении новорожденных и необходимом объеме молока. При грудном вскармливании не стоит переживать — ребенок возьмет столько, сколько ему нужно.

Если малыш спит спокойно, значит, он сыт. При голоде он просыпается, ищет грудь или подает сигнал криком.

Не все новорожденные могут получать материнское молоко. У мамы могут быть гормональные проблемы или молоко может не приходить. В таких случаях используют специальные смеси, на упаковке которых указаны рекомендации по дозировке.

Существует простая формула: Объем пищи = количество дней жизни малыша × 10. Например, если ребенку 5 дней, его оптимальная доза составит 50 мл.

Для расчета суточной дозы учитывается начальный вес младенца:

• Если вес больше 3,2 кг – количество дней жизни × 70;
• Если вес меньше 3,2 кг – количество дней жизни × 80.

Эти формулы актуальны до 10 дней жизни ребенка. После этого используется другой расчет: вес малыша × 1,5 = объем смеси.

По часам или по требованию

Когда речь идет об искусственном вскармливании, вопрос о том, как кормить новорожденного — по часам или по требованию — имеет ясный ответ: нужно соблюдать временные интервалы и дозировку. Иначе могут возникнуть проблемы, такие как срыгивания, переедание и рвота.

Что касается грудного вскармливания, взгляды педиатров изменились. Ранее рекомендовали кормить каждые три часа, сейчас акцент на кормлении по требованию. В первый месяц жизни малыш может находиться на груди почти постоянно, так как ему нужно материнское тепло и забота, что также помогает наладить лактацию. Со временем у ребенка выработается режим, и интервалы между кормлениями установятся в пределах 2,5-3 часов.

Новорожденный ребенок первый месяц жизни: сон, уход, развитие, кормление и частота стула.

Польза частого прикладывания

Эксперты по грудному вскармливанию согласны, что кормление должно происходить по запросу ребенка. Некоторые малыши могут выдерживать 2-часовые интервалы между кормлениями, в то время как другие требуют грудь дважды за час. Это особенно важно в первый месяц жизни и во время лактационных кризов.

Преимущества частых прикладываний:

• Налаживают лактацию;
• Стимулируют дополнительное производство молока, поэтому при его нехватке рекомендуется чаще прикладывать малыша к груди;
• Успокаивают ребенка, особенно во время коликов, прорезывания зубов или плохого самочувствия;
• Способствуют сокращению матки, помогая ей быстрее вернуться к естественным размерам после родов;
• Выработка окситоцина во время кормления улучшает настроение матери и помогает ей чувствовать себя спокойнее.

Техника прикладывания

При кормлении новорожденного важно правильно приложить его к груди для формирования корректного захвата. Игнорирование этого момента может привести к проблемам с грудью, таким как лактостаз, трещины и маститы, а также к недостаточному или избыточному питанию ребенка.

Пошаговая инструкция:

1. Мама должна занять удобное положение: сидя, лежа или стоя. Дискомфорт может помешать ребенку сосать грудь.
2. Ребенка нужно расположить у груди так, чтобы его лицо было обращено к маме, а ротик находился на уровне соска. Не следует фиксировать головку новорожденного, он должен иметь возможность свободно поворачивать ее.
3. Прикладывание. Легко пощекотите губки малыша, он рефлекторно приоткроет рот. Не тяните сосок к рту ребенка, а помогите ему найти его самостоятельно, направив головку. В ротике малыша должны оказаться сосок и часть ареолы (нижняя ее часть).
4. При сосании носик и подбородок должны прижиматься к груди, малыш должен глотать.
5. Если возникает боль, прекратите кормление (нажмите мизинцем на щеку малыша, он откроет ротик; не тяните грудь, чтобы избежать травмы), уберите грудь и предложите ее снова.

Как правильно держать ребенка

Существует несколько удобных поз для кормления, обеспечивающих комфорт для мамы и малыша.

Наиболее подходящие варианты:

• Лежа, животик к животику;
• Сидя, с поддержкой ребенка одной рукой;
• Положение под мышкой, особенно удобно для кормления двойни;
• Кормление в лежачем положении, когда малыш на животе мамы;
• Стоя. Если ребенок предпочитает слинг, эта поза подойдет в любое время.

Важно! Если малыш начинает захлебываться, немедленно измените позу и проверьте комфортное расположение. Оба должны чувствовать себя уютно, а малыш — в безопасности.

Признаки сытости малыша

В вопросах питания новорожденных важна тема определения сытости малыша. Обычно новорожденные спят большую часть времени и просыпаются из-за голода, после чего снова засыпают.

С ростом ребенка он проводит больше времени бодрствуя между кормлениями. В такие моменты он сигнализирует о голоде громким криком и пытается найти грудь или бутылочку.

Важно! Педиатры иногда рекомендуют тест с мокрыми пеленками: оставьте малыша без памперса на сутки и подсчитайте количество мочеиспусканий. Если их будет не менее восьми, малыш получает достаточное количество пищи.

Также хорошими показателями сытости являются прибавка в весе и общее настроение ребенка. Голодный малыш капризничает, плачет и не проявляет интереса к играм.

Чередование груди

Во время кормления важно менять грудь, так как в начале малыш получает переднее молоко, а заднее – позже.

Переднее молоко легче и содержит больше глюкозы, что помогает утолить жажду. Заднее молоко более жирное и богато витаминами и белками, что способствует насыщению.

Рекомендуется в одном кормлении предлагать одну грудь, а в следующем – другую. Это обеспечит малыша необходимыми питательными веществами для роста и активности.

Одновременное кормление и сцеживание молока

Некоторые матери организуют «банк молока», чтобы в случае лактационного кризиса или болезни всегда иметь грудное молоко для малыша. Сцеживание можно проводить между кормлениями или одновременно с ними, что способствует увеличению выработки молока.

Как это осуществить:

• Подготовьте молокоотсос для одной из грудей;
• Включите устройство, когда малыш сосет другую грудь.

Что делать, если нет лактации

При кормлении грудного малыша может возникнуть снижение количества молока, особенно в первые дни после родов.

Для наладки лактации рекомендуется:

• Чаще прикладывать ребенка к груди, каждые час-два;
• Употреблять теплые напитки, такие как чаи и компоты;
• Попросить акушерку помочь с расцеживанием груди. Если молоко только начинает поступать, грудь может быть тяжелой и болезненной. В таких случаях полезно немного сцедить молоко заранее для более комфортного потока;
• Проверить правильность захвата груди малышом;
• Не допаивать ребенка водой или смесью.

Правильный настрой мамы

Будущим мамам стоит заранее подумать о питании для новорожденных, не забывая о собственном здоровье. Заботы о ребенке могут привести к депрессии, усталости и раздражительности.

Малыш чувствует эмоции мамы, между ними существует особая связь. Поэтому важно сохранять спокойствие и избегать паники.

Обратите внимание! При раздражении или плохом самочувствии в кровь выделяются гормоны кортизол и адреналин, что может негативно сказаться на лактации, снижая ее или полностью прекращая.

Как восстановиться после тяжелых родов

Каждая женщина, вернувшись домой после родов, стремится навести порядок и заняться домашними делами.

Рекомендации для сохранения физического и эмоционального благополучия:

• Отпустите тревоги и сосредоточьтесь на радостях материнства. Не зацикливайтесь на прошлом — малыш уже родился, и вы справились с этой задачей. При серьезных переживаниях не откладывайте визит к психологу.
• В первый месяц уделяйте время отдыху: лежите, общайтесь с ребенком, кормите его и налаживайте лактацию. Это поможет организму восстановиться, матке вернуться в норму, а вам — восполнить силы.
• Общайтесь с супругом, родными и близкими. Делитесь впечатлениями и переживаниями.
• Домашние дела могут подождать — сейчас важно сосредоточиться на восстановлении. Не стесняйтесь просить мужа или родителей о помощи, они с радостью откликнутся.
• Не терпите боль и дискомфорт. Если кормление вызывает неприятные ощущения, измените позу или обратитесь за советом к консультанту.

Следуя этим рекомендациям по организации кормления и внимательно наблюдая за малышом, вы избежите проблем с кормлением. Вскоре все наладится, появится режим, и материнство станет источником радости.

Вопрос-ответ

Какой интервал между кормлениями должен быть у новорожденного?

Новорожденный – по требованию, число прикладываний к груди не ограничено. 1 месяц – ребенок ест каждые 3-4 часа днем и каждые 3-5 часов ночью. В сутки число кормлений может доходить до 8 раз.

Сколько минут кормить новорожденного грудью?

С самого рождения следует кормить ребенка грудью каждый раз, когда он этого требует. Дайте возможность ребенку сосать столько, сколько он хочет. Большинство детей насыщается быстро: 20-30 минут, а низковесным детям требуется около одного часа.

Как часто кормить новорожденного в первые дни?

Кормление в первые дни. В первые дни жизни малыш питается крайне нерегулярно, а частота кормлений составляет примерно 3–5 раз в сутки. Впоследствии количество кормлений увеличивается.

Советы

СОВЕТ №1

Начинайте кормление как можно раньше после рождения. Это поможет наладить лактацию и укрепить связь между матерью и ребенком. Рекомендуется кормить новорожденного в течение первого часа после родов.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на сигналы голода вашего малыша. Новорожденные могут проявлять интерес к кормлению, потирая лицо, открывая рот или сосая кулачки. Не дожидайтесь, пока ребенок начнет плакать, чтобы предложить ему грудь.

СОВЕТ №3

Следите за правильной техникой прикладывания. Убедитесь, что ребенок захватывает не только сосок, но и часть ареолы. Это поможет избежать болезненных ощущений у матери и обеспечит эффективное кормление.

СОВЕТ №4

Не забывайте о регулярности кормлений. Новорожденные обычно нуждаются в кормлении каждые 2-3 часа. Установите режим, но будьте гибкими, чтобы удовлетворить потребности вашего малыша.