Техники прикладывания к груди
На первый взгляд, грудное вскармливание кажется простым: достаточно приложить малыша к груди. В теории это так — не нужно подогревать воду для смеси или стерилизовать бутылочки. Однако на практике мамам нужно освоить процесс кормления.
Неправильные действия могут привести к следующим последствиям:
- Травмы у матери, такие как трещины на сосках, вызывающие сильную боль и возможный лактостаз;
- Сильные колики у малыша из-за заглатывания воздуха.
Это может заставить маму перейти на искусственное вскармливание. Хотя смеси адаптированы для детей, они уступают грудному молоку по полезности.
Чтобы избежать неприятных последствий, следуйте рекомендациям:
- Голова и туловище малыша должны находиться на одной линии. Ребенок не должен тянуться или поворачивать голову.
- При прикладывании сосок должен быть направлен немного вверх, в сторону носика ребенка. Маме не нужно наклоняться, спина должна оставаться прямой.
- Рот новорожденного должен быть широко открыт. Это позволит ему захватить всю ареолу, а не только кончик соска. Если малыш плохо открывает рот, аккуратно надавите на подбородок, чтобы подсказать.
- Когда рот ребенка широко открыт, быстро вложите сосок и плотно прижмите малыша к себе.
- На этом этапе прикладывание завершается, и можно расслабиться — малыш будет кушать самостоятельно.
Важно помнить! Обычно, когда малыш наелся, он сам отпустит грудь.
Если кормление нужно прервать, не выдергивайте сосок резко — это может травмировать маму. Лучше аккуратно введите мизинец за щеку малыша, немного оттяните ее и только потом осторожно заберите грудь.
Правильное прикладывание ребенка к груди является ключевым аспектом успешного грудного вскармливания, и врачи подчеркивают его важность. Специалисты рекомендуют, чтобы мама находилась в удобной позе, а ребенок был расположен так, чтобы его голова и тело находились на одной линии. Это помогает избежать напряжения в шее и спине. Врачи советуют, чтобы ребенок захватывал не только сосок, но и часть ареолы, что способствует более эффективному сосанию и предотвращает болезненные ощущения у матери. Также важно следить за тем, чтобы губы малыша были отвернуты наружу, а подбородок касался груди. Правильное прикладывание не только улучшает лактацию, но и создает комфортную атмосферу для обоих, что способствует укреплению связи между матерью и ребенком.
Позы и положения
Как правильно держать новорожденного вертикально после кормления
Если мама задается вопросом о том, как прикладывать малыша к груди — стоя, сидя или лежа — все эти варианты приемлемы. Родительница может выбрать наиболее удобную для себя и комфортную для ребенка позу.
Положение ребенка | Положение груди матери | Примечания |
---|---|---|
Кожа к коже (вертикально или горизонтально) | Любое удобное для матери положение | Способствует установлению лактации, ребенку легче найти грудь |
«Колыбелька» (ребенок лежит на боку, лицом к матери) | Удобное для матери положение, грудь поддерживается рукой | Хорошо подходит для новорожденных и детей с низким тонусом |
«Под футболку» (ребенок лежит на животе матери) | Мать лежит на боку или спине | Удобно для кормления ночью, хорошо подходит для детей с проблемами присасывания |
«Из-под руки» (ребенок лежит на боку, голова у матери под рукой) | Мать сидит или лежит | Удобно для кормления детей с рефлюксом |
Сидя (ребенок сидит на коленях матери) | Мать сидит, грудь поддерживается рукой | Подходит для детей постарше, которые уже хорошо держат голову |
Сидя
Это распространенный способ кормления. Мама держит малыша на руках или кладет его на подушку на коленях, чтобы кроха удобно лежал на боку и мог сосать грудь. Существуют несколько позиций:
- Под грудью. Ребенок располагается у живота мамы.
- Из-под руки. Этот метод часто используют мамы двойняшек, когда малыши находятся с обеих сторон под ее руками.
Дети постарше могут садиться к маме на колени (лицом к ней) и прикладываться к груди.
Многие молодые мамы сталкиваются с вопросом, как правильно прикладывать ребенка к груди. Опытные женщины делятся своими советами, подчеркивая важность удобного положения как для малыша, так и для матери. Некоторые рекомендуют использовать позу «колыбелька», где ребенок лежит на руках, а голова поддерживается в сгибе локтя. Другие советуют пробовать разные позиции, такие как «боковая» или «подмышечная», чтобы найти наиболее комфортный вариант.
Важно, чтобы ребенок захватывал не только сосок, но и часть ареолы, что способствует правильному сосанию и предотвращает болезненные ощущения у мамы. Также многие отмечают, что расслабленная атмосфера и отсутствие спешки помогают наладить процесс. Поддержка со стороны близких и общение с опытными мамами могут значительно облегчить этот этап, ведь уверенность и спокойствие играют ключевую роль в успешном грудном вскармливании.
Лежа
Это второе по популярности положение, часто используемое во время ночных кормлений. Мама лежит на боку, а малыш у нее на груди. Грудь предлагается с той стороны, на которой она лежит, хотя можно использовать и верхнюю грудь, но это менее удобно.
Также мама может лежать на спине, приподняв голову и плечи, и прикладывать младенца к груди. Ребенка укладывают так, чтобы его животик соприкасался с животом мамы. Однако эта поза не подходит для совсем маленьких детей и больше подходит для малышей постарше.
Стоя
Редко используемая поза. Чаще применяются те же позиции, что и при кормлении стоя. Малыша держат в колыбели и прикладывают к груди. Новорожденного, пока он легкий, можно кормить одной рукой из-под нее.
Важно! Нет единственно правильной позиции для кормления. Если малыш правильно прикладывается к груди, можно использовать любую удобную позу. Смена положения необходима при лактостазах – молочных застоях. Подбородок ребенка активно движется и помогает «разбить» комок.
Признаки правильного прикладывания
Как правильно кормить ребенка грудью
При освоении техники прикладывания малыша к груди маме стоит обратить внимание на несколько признаков, подтверждающих правильность процесса. К ним относятся:
- Щечки ребенка расслаблены и округлые, рот широко открыт;
- Губы слегка вывернуты наружу (выворот может быть едва заметным или выраженным);
- Подбородок малыша плотно прижат к груди;
- Ареола соска полностью (или почти полностью) во рту ребенка;
- Мама не испытывает дискомфорта или боли;
- Во время кормления отсутствуют посторонние звуки.
Признаки нарушений
Ребенку 9 месяцев — проблемы со сном, часто просыпается ночью.
Важно знать признаки возможных проблем:
- Малыш не захватывает ареолу, давит деснами и жует только сосок;
- Рот открывается не широко, губы завернуты внутрь, щеки втянуты;
- Маме причиняется значительная боль;
- Слышны звуки причмокивания и постукивания.
Если вы заметили что-то из перечисленного, сделайте паузу и предложите грудь снова, стараясь выполнить это правильно.
Поведение малыша во время кормления
После рождения действия малыша определяются рефлексами. Благодаря им новорожденный способен сосать и ищет грудь матери. Например, находясь рядом, он открывает рот и поворачивает голову влево и вправо. Этот процесс называется поисковым поведением.
Специалисты утверждают, что ребенок инстинктивно знает, как прикладываться к груди. Однако это в большей степени зависит от взрослого, так как его действия не основаны на рефлексах. Поэтому требуется время для обучения. Статистика показывает, что лишь 30% матерей с первых дней правильно прикладывают детей к груди.
Если маме больно
Боль при прикладывании ребенка к груди может быть признаком неправильного процесса, но иногда это нормально.
Соски у женщин очень чувствительны. Сосание молока включает трение, вытягивание и давление, что может вызывать дискомфорт. В первый месяц, когда лактация устанавливается, мамы могут испытывать неприятные ощущения. Со временем, когда соски становятся менее чувствительными, боль должна исчезнуть. Обратите внимание на следующие признаки нормы:
- Боль ощущается только в начале прикладывания; после адаптации кормление проходит без неприятных ощущений.
- Грудь остается целой.
Если дискомфорт сохраняется на протяжении всего кормления, это сигнал о проблеме. В таком случае необходимо правильно приложить малыша к груди, чтобы избежать травм.
Трещины и мозоли — последствия неправильного прикладывания. Трещины вызывают больше дискомфорта, могут болеть и кровоточить. В таких случаях рекомендуется использовать специальные накладки для защиты поврежденной области до заживления и учиться правильно прикладывать ребенка к груди. Если не удается освоить этот навык самостоятельно, стоит обратиться к консультанту по грудному вскармливанию. Найти специалиста можно в организации АКЕВ, где также предоставляют консультации по грудному вскармливанию.
Как подготовиться к кормлению
Научиться грудному вскармливанию можно только через практический опыт, хотя теоретические знания до родов могут помочь. Обратите внимание на следующие рекомендации:
- Начните использовать ланолин для ухода за сосками с 30-35 недели беременности, нанося его дважды в день. Это укрепит кожу и снизит риск трещин. Ланолин также полезен после родов между кормлениями; смывать его не нужно, как и бепантен.
- Минимизируйте использование бутылочек и сосок до освоения техники прикладывания. Сосание из соски отличается от грудного вскармливания, и ребенку будет проще сосать из бутылочки, что может вызвать проблемы.
Грудное вскармливание – естественный процесс, который важно правильно освоить для пользы ребенка и радости мамы.
Вопрос-ответ
Как понять, что прикладывание правильное?
Вот как ребенок должен брать грудь: он захватывает и сосок, и практически всю ареолу (кружок вокруг соска). Нижняя губа ребенка не должна заворачиваться, а должна быть отчетливо вывернута наружу, а нос и подбородок в этот момент касаются груди. Это и есть правильное прикладывание к груди.
Самая удобная поза для кормления грудью?
Удобнее кормить не лежа ровно на спине, а полусидя, опираясь на подушки. Так у вас будет опора для спины, и вы сможете наблюдать за малышом во время кормления.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как прикладывать ребенка к груди, убедитесь, что вы находитесь в удобной позе. Используйте подушки для поддержки спины и рук, чтобы избежать напряжения и дискомфорта во время кормления.
СОВЕТ №2
Правильная техника захвата соска очень важна. Убедитесь, что ребенок открывает рот широко и захватывает не только сосок, но и часть ареолы. Это поможет избежать болезненных ощущений и обеспечит эффективное кормление.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на сигналы ребенка. Если он начинает проявлять беспокойство или отвлекается, попробуйте изменить положение или сделать небольшой перерыв. Это поможет создать более комфортную атмосферу для обоих.
СОВЕТ №4
Не стесняйтесь обращаться за помощью к консультантам по грудному вскармливанию, если у вас возникают трудности. Они могут дать полезные советы и рекомендации, которые помогут улучшить процесс кормления.