Позы для кормления новорожденных
Существует множество поз для кормления, что позволяет каждой маме выбрать удобный вариант. Комфорт во время грудного вскармливания важен как для матери, так и для ребенка. Малыш должен находиться так, чтобы его лицо было обращено к маме, а голова, плечи и бедра находились на одной линии. Наиболее распространенные позы для кормления:
- «лежа на боку»;
- «колыбелька»;
- перекрестная «колыбелька»;
- «захват».
Врачи подчеркивают важность правильных поз для кормления новорожденных, так как это влияет на комфорт малыша и эффективность кормления. Специалисты рекомендуют несколько основных позиций, таких как классическая «колыбель», когда ребенок лежит на руках матери, и «боковая», которая помогает избежать излишнего давления на животик. Важно, чтобы голова малыша была немного приподнята, что способствует лучшему захвату груди и предотвращает срыгивание. Врачи также отмечают, что каждая мама должна выбирать ту позу, которая удобна как ей, так и ребенку, учитывая индивидуальные особенности. Правильная поза не только облегчает процесс кормления, но и способствует более тесному эмоциональному контакту между матерью и ребенком.
Основные принципы прикладывания ребенка
Как правильно держать новорожденного во время подмывания
Процесс кормления должен соответствовать следующим критериям:
- Корректное положение тела младенца.
- Ребенок должен захватывать грудь целиком, находясь близко к матери (живот к животу). Его голова должна свободно двигаться, а лицо быть направленным к груди.
- Мама должна чувствовать себя комфортно и расслабленно.
- Учитывайте особенности положения в зависимости от позы. Например, при сидячем кормлении стул должен быть низким, чтобы ноги женщины касались пола, а колени были слегка приподняты. Мама должна сидеть прямо, немного облокотившись на спинку стула.
- Главное правило прикладывания – подносить ребенка к груди, а не наоборот. Не следует пытаться вставить сосок в рот младенца, как будто это бутылочка.
- Носик малыша должен находиться на одной линии с соском.
- Убирать грудь от ноздрей ребенка не обязательно. При правильном положении малыш сможет дышать через боковые отверстия ноздрей.
- Чтобы вызвать у младенца рефлекс захвата груди, аккуратно коснитесь его щеки или рта соском или пальцем. Ребенок начнет искать грудь, широко открыв рот и высунув язык.
- Если мама хочет поддерживать грудь во время кормления, она может положить ладонь под нее или на грудную клетку.
- Болевые ощущения могут свидетельствовать о неправильном положении ребенка у груди. В этом случае следует прервать кормление и попробовать снова.
- Если соски плоские или вытянутые, малыш постепенно адаптируется к ним.
- При прикладывании большая часть ареолы должна находиться над верхней губой младенца, а меньшая – под нижней.
- Нижняя губа малыша во время сосания должна быть вывернута наружу.
- Признак правильного прикладывания – касание подбородка ребенка к груди матери.
| Поза для кормления | Плюсы | Минусы |
|---|---|---|
| Колыбелька | Удобна для новорожденных, хороший контакт «кожа к коже», легко контролировать захват соска | Может быть неудобна для мамы при длительном кормлении, возможно напряжение в плечах и шее |
| Поза «футбольный мяч» | Удобна при кесаревом сечении, хорошая поддержка малыша, освобождает руки мамы | Может быть неудобно для малыша, если он слишком маленький |
| Поза лежа на боку | Расслабляет маму, хороший контакт «кожа к коже», удобно для ночного кормления | Может быть неудобно для малыша, риск засыпания мамы |
| Сидя с поддержкой | Удобно для мамы, хороший обзор малыша | Требует дополнительной поддержки (подушки) |
| «Перекрестная» поза | Удобна для кормления близнецов, хорошая поддержка малыша | Может быть неудобно для мамы, требует практики |
Правила удобной позы для кормления
Каждая процедура кормления должна соответствовать следующим рекомендациям:
- Подготовьте все необходимое для комфортной обстановки: книгу, телефон, пульт от телевизора, напитки. Не забудьте посетить туалет, так как «сеанс» может занять час и более.
- Обеспечьте комфорт для малыша. Независимо от выбранной позиции, держите ребенка крепко и прямо, чтобы его голова, шея и спина имели надежную опору.
- Мама не должна испытывать дискомфорта. Для удобства используйте специальные подушки для кормления или обычные подушки, поддерживающие спину и руки.
- Следите за правильным захватом груди малышом, чтобы избежать заглатывания воздуха и срыгивания молока.
Если ребенок отказывается от каши — возможные причины
Чтобы найти удобную позу для грудного вскармливания, маме и ребенку нужно попробовать разные варианты прикладывания.
На заметку. Грудное вскармливание — это не только способ накормить ребенка, но и форма общения, устанавливающая эмоциональную связь. Важно, чтобы ничто не мешало этому процессу, включая неудобную позу, из-за которой могут затекать руки или спина.
С ростом малыша поза может изменяться. Например, когда ребенок был маленьким, мама кормила его лежа, а с появлением мобильности удобнее стало кормить сидя или стоя. Периодическая смена позиции способствует равномерному развитию молочных желез. В некоторых случаях новая поза может быть необходима по медицинским показаниям, например, при лактостазе.
В первые недели после рождения рекомендуется кормить лежа, особенно после кесарева сечения или наложения швов. Это облегчает ночное кормление и позволяет маме лучше высыпаться.
Мнения о позах для кормления новорожденных варьируются среди родителей и специалистов. Многие мамы отмечают, что удобство и комфорт для них и малыша — ключевые факторы. Популярной считается поза «колыбель», когда ребенок лежит на руках, что создает близость и способствует эмоциональной связи. Другие предпочитают позу «подмышка», которая позволяет лучше поддерживать малыша и обеспечивает удобный доступ к груди.
Некоторые эксперты рекомендуют экспериментировать с различными позами, чтобы найти наиболее подходящую для каждого конкретного случая. Важно учитывать, что каждая мама и ребенок уникальны, и то, что подходит одному, может не подойти другому. Также стоит помнить о правильной поддержке головы и шеи малыша, чтобы избежать дискомфорта. В конечном итоге, главное — это комфорт и удовольствие от процесса как для матери, так и для ребенка.
Подушка для мамы
Как приучить ребенка спать ночью без кормления
Кормление грудным молоком требует постоянного присутствия малыша рядом с мамой. Для удобства и расслабления женщин магазины предлагают специальные подушки для кормления. Эти подушки выполняют несколько ключевых функций:
- Расслабляют мышцы;
- Удерживают ребенка в правильном положении;
- Снижают нагрузку на позвоночник, предотвращая искривление (не каждая мама может долго держать малыша на руках, особенно с учетом его веса и размеров);
- Создают оптимальные условия для прикладывания к груди;
- Обеспечивают комфорт во время поездок (существуют модели для путешествий);
- Освобождают руки во время кормления, позволяя маме заниматься другими делами, например, читать или пить чай.
Подушка полезна не только во время кормления. Она также пригодится в следующих ситуациях:
- Улучшает качество сна беременной женщины;
- Способствует более быстрому развитию малыша после грудного вскармливания (ребенок учится переворачиваться, лежать на животе, сидеть);
- Позволяет удобно разместить ребенка во время гигиенических процедур (в таких условиях малыш меньше капризничает, и родителям проще заботиться о нем).
Как кормить лежа новорожденного
Эта поза используется в начале грудного вскармливания, в первые два месяца после рождения ребенка. Среди популярных вариантов:
- Кормление в боковом положении;
- Кормление на спине.
Лежа на боку
Этот метод подходит для ночного кормления в постели и для женщин после кесарева сечения или разрывов при родах. Сидячее положение может быть неудобным и вредным для здоровья. Кормление лежа на боку осуществляется так: мама и малыш располагаются рядом, живот матери соприкасается с животиком ребенка. В этом положении женщина может кормить новорожденного и отдыхать, что особенно важно в первые недели после родов, когда организм восстанавливается.
Полезная информация. Кормление на боку рекомендуется, если у малыша проблемы с захватом груди из-за укороченной уздечки языка. В этом положении младенцу легче удерживать сосок во рту. По мере роста он сможет прикладываться к груди и в более привычных позах.
Лежа на спине
В этом случае мама лежит на спине или полулежа, поддерживая себя подушкой. Ребенок прижимается животом к животу. Этот способ подходит женщинам, предпочитающим отдыхать в таком положении. Сила тяжести помогает малышу захватить грудь и сохранять равновесие. Руки мамы остаются почти свободными, что позволяет ей читать или листать журнал (за исключением момента, когда нужно поддержать голову новорожденного).
Эта поза не так популярна, так как младенцу приходится вытягивать молоко снизу вверх, и гравитация работает против него. Метод прикладывания «лежа на спине» лучше всего подходит для мам с сильным потоком молока, когда при других способах кормления ребенок может захлебнуться.
Рекомендация. Оптимально кормить в полулежащем положении с подушками для поддержки, чтобы женщина могла следить за ребенком во время прикладывания.
Как кормить новорожденного сидя
Существует несколько способов кормления грудных детей в сидячем положении. Наиболее популярные из них:
- «колыбелька»;
- перекрестная «колыбелька»;
- «из-под руки»;
- малыш стоит;
- малыш сидит на маме.
Особенности позы «колыбелька»
Это традиционная и популярная поза для грудного вскармливания. Женщина сидит прямо, а ребенок располагается на боку на ее руке, живот малыша соприкасается с животом матери. Этот метод не рекомендуется для новорожденных, так как «колыбелька» не обеспечивает достаточной поддержки. Чтобы облегчить процесс, маме стоит подложить подушку под спину и разместить специальную подушку для кормления на коленях, что позволит опираться на нее руками. Это поможет надежно удерживать младенца, не напрягая спину и плечи.
Важно! Следите, чтобы малыш не лежал на подушке слишком высоко, иначе ему будет сложно захватить грудь.
Перекрестная или обратная «колыбелька»
Этот вариант схож с предыдущим, но ребенок находится на другой руке. Такая поза обеспечивает надежную поддержку плеч и шеи. Обратная «колыбелька» подходит для кормления новорожденных и детей с трудностями захвата груди. Мама может контролировать процесс прикладывания и корректировать положение груди другой рукой.
Важно помнить. В начале кормления нужно поддерживать голову младенца, чтобы избежать случайного прижатия подбородка к груди. Это может помешать правильному захвату груди и вызвать воспаление сосков у мамы.
Кормление «из-под руки»
При использовании этого метода мама сидит, а малыш располагается вдоль ее руки сбоку, его ножки направлены к спинке стула. Такая поза позволяет женщине надежно удерживать ребенка и удобно следить за процессом кормления. Метод особенно рекомендуется для женщин:
- Которые родили с помощью кесарева сечения;
- Перенесших преждевременные роды;
- У которых родились двойняшки;
- Обладающих крупной грудью.
Малыш стоит
Этот вариант подходит для детей, которые подросли и часто едят «на ходу» между играми и активностями.
Малыш сидит на маме
В данной ситуации ребенок сидит на бедре у матери. Этот метод особенно подходит для кормления более взрослых детей. Вертикальная поза удобна для малышей, которые часто срыгивают. Она также рекомендуется для детей с укороченной уздечкой языка или пониженным мышечным тонусом.
Важно знать. Этот способ позволяет кормить малышей в общественных местах незаметно.
Лечебно-профилактические позы при лактостазе
При лактостазе полезно использовать позиции, способствующие освобождению груди от молока. Оптимальна поза «из-под руки».
Существует множество поз для грудного вскармливания. Выбор зависит от комфорта мамы и ребенка, а также от безопасности для обоих.
Вопрос-ответ
Какие позы можно новорожденному?
Советы специалистов. Согласно современным исследованиям, лучшая поза для сна новорожденного — это лежать на спинке. Ученые подтверждают, что сон в этой позе существенно снижает риски развития синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Однако головка малыша должна быть повернута на бок.
В каких позах кормить при лактостазе?
Поза при лактостазе. Для того чтобы справиться с лактостазом, нужно подбородок ребенка направить на место застоя молока. Так как застой может образоваться в любом месте груди, женщине самой придется придумывать позиции, при которых малыш сможет «рассосать» больной участок.
Какие позы запрещены для новорожденных?
Как нельзя держать малыша. Новорожденные дети — самые беспомощные и нежные. Они не могут держать голову, поэтому нужно постоянно поддерживать ее и шею ребенка. Нельзя допускать, чтобы она запрокидывалась назад или болталась из стороны в сторону.
В какой позе кормить новорожденного из бутылочки?
Поэтому, чтобы правильно кормить ребенка из бутылочки, вы должны выбрать правильное вертикальное положение для кормления. Оно должно напоминать малышу естественное положение для кормления. Также не забывайте, что голова вашего ребенка должна покоиться на сгибе вашей руки, на одной линии с позвоночником.
Советы
СОВЕТ №1
Выбирайте удобное место для кормления. Убедитесь, что у вас есть поддержка для спины и шеи, а также подушка для удобства. Это поможет избежать дискомфорта во время длительных кормлений.
СОВЕТ №2
Экспериментируйте с различными позами. Попробуйте классическую позу «колыбель», позу «подмышка» или «сидячую» позу. Каждая мама и малыш уникальны, и вам может подойти что-то особенное.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на положение малыша. Головка новорожденного должна быть на одном уровне с грудью, а его тело должно быть повернуто к вам. Это поможет малышу правильно захватить сосок и предотвратит болезненные ощущения.
СОВЕТ №4
Не забывайте о поддержке груди. Используйте специальные подушки для кормления или просто подложите руку под грудь, чтобы облегчить нагрузку на запястья и избежать усталости во время кормления.
