Нужно ли допаивать грудничка водой
Введение в рацион грудничка дополнительных продуктов и жидкостей помимо грудного молока вызывает споры. Существуют аргументы как за, так и против, а также рекомендации врачей и Всемирной организации здравоохранения. Личный опыт и советы пожилых членов семьи не всегда объективны, поэтому важно разобраться в этой теме.
Врачи разделяются во мнениях относительно необходимости допаивания грудничков водой при грудном вскармливании. Некоторые педиатры утверждают, что в первые месяцы жизни грудное молоко полностью удовлетворяет потребности ребенка в жидкости, так как оно состоит на 87% из воды. Они подчеркивают, что избыточное введение воды может привести к снижению аппетита и недостаточному набору веса. Другие специалисты рекомендуют предлагать воду в жаркую погоду или при повышенной температуре, когда потребность в жидкости возрастает. Важно учитывать индивидуальные особенности каждого ребенка и консультироваться с врачом, чтобы определить оптимальный подход к его питанию и гидратации.
Все за и против
В исследованиях младенцев выявлены положительные и отрицательные аспекты дополнительного поения.
Положительные стороны дополнительного поения:
- предотвращение проблем с уровнем билирубина;
- утоление жажды в жару;
- выведение излишков железа.
Отрицательные последствия употребления воды грудничками:
- чувство насыщения без получения необходимых питательных веществ;
- риск интоксикации у детей до 6 месяцев;
- возможный недостаточный набор веса.
Если необходимо давать младенцу воду помимо основного питания, проконсультируйтесь с педиатром.
Важно! При искусственном вскармливании кипяченая вода уже содержится в смеси.
Возраст ребенка (месяцы) | Необходимость дополнительного допаивания водой при грудном вскармливании | Причины/объяснения |
---|---|---|
0-6 | Нет | Грудное молоко содержит достаточное количество жидкости для удовлетворения потребностей ребенка. Дополнительная вода может снизить аппетит к грудному молоку. |
6-12 | В большинстве случаев нет | Грудное молоко по-прежнему является основным источником жидкости. Дополнительная вода может потребоваться только в жаркую погоду или при наличии признаков обезвоживания (сухость слизистых, снижение мочеиспускания). |
>12 | Возможно, в зависимости от климата и состояния ребенка | В жаркую погоду или при наличии признаков обезвоживания может потребоваться дополнительное допаивание. Консультация с педиатром необходима для определения потребности в дополнительной жидкости. |
Рекомендации ВОЗ
Правильное питание подразумевает введение новых продуктов по мере взросления ребенка. Всемирная организация здравоохранения рекомендует, что при нормальном грудном вскармливании кипяченую воду можно вводить не ранее 6 месяцев.
Мнения о необходимости допаивания грудничка водой при грудном вскармливании разделяются. Некоторые педиатры утверждают, что в первые месяцы жизни, когда ребенок получает исключительно грудное молоко, дополнительная вода не требуется. Грудное молоко содержит около 90% воды и полностью удовлетворяет потребности малыша в жидкости. Однако есть и другие мнения: некоторые родители и специалисты рекомендуют предлагать воду в жаркую погоду или при повышенной температуре, чтобы избежать обезвоживания. Важно учитывать индивидуальные особенности ребенка и его потребности. Если у малыша есть признаки жажды или он активно потеет, небольшое количество воды может быть полезным. В любом случае, перед введением воды в рацион стоит проконсультироваться с педиатром.
Водная интоксикация ребенка
В редких случаях ребёнок может столкнуться с интоксикацией из-за употребления воды. Это происходит, если вода была недостаточно очищена или не прокипячена.
Когда начинать давать
Рекомендуется вводить воду в рацион ребенка на грудном вскармливании после 6 месяцев. При смешанном или искусственном питании этот срок можно сократить до 4-5 месяцев. Перед введением жидкости обязательно проконсультируйтесь с педиатром.
Обратите внимание! Объем жидкости должен составлять всего 3-4 капли.
Начинайте с небольших порций. Лучше использовать пипетку, так как ребенок может не суметь выпить воду из ложки.
Какую воду можно давать
Советуем не ограничиваться простой водой. В нее можно добавлять укроп или фенхель для борьбы с коликами. Полезна изюмная вода, которая повышает уровень гемоглобина и улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Также стоит рассмотреть добавление витамина D.
Когда необходимо давать воду
Рацион питания для кормящей матери новорожденного
В некоторых случаях младенцам до 6 месяцев требуется дополнительное потребление воды. Медицинские показания для введения жидкости:
- диарея;
- рвота;
- высокая температура;
- обезвоживание, выявленное при обследовании.
Дополнительная кипяченая вода может понадобиться при грудном вскармливании, если в помещении некомфортно. Также это может быть связано с недостатком молока, что можно определить во время сцеживания или на консультации у врача. Рекомендуется начинать с небольших порций.
Важно! Определить нехватку молока может только специалист. Самостоятельно распознать проблему по внешним признакам сложно.
Необходимо заранее выяснить, нужно ли допаивание грудничка водой, и какие есть варианты. Признаки проблемы:
- запоры;
- симптомы гипотонии;
- жаркое время года.
Перед началом допаивания лучше проконсультироваться с педиатром. Рекомендуется давать только теплую кипяченую воду. Для предотвращения колик можно добавлять укроп или фенхель.
Для кормящей матери
Кормящим женщинам важно следить за потреблением жидкости — в среднем, необходимо выпивать около 2 литров в день. В этот объем входят:
- чистая вода;
- фруктовые соки;
- морсы;
- негазированная минеральная вода (в умеренных количествах);
- чай.
Концентрированные фруктовые соки рекомендуется разбавлять в пропорции 1:1.
Когда вода приносит новорожденному пользу
Где провести время с маленьким ребенком — варианты в России и за границей
Добавление воды в рацион ребенка важно по нескольким причинам. Она необходима в следующих случаях:
- высокая температура или душно в помещении;
- запоры;
- желтушка (может проявиться даже в первый месяц жизни).
Летом рекомендуется допаивание в жару, особенно если ребенок не на грудном вскармливании. Грудное молоко, как правило, полностью удовлетворяет потребность в воде.
Слишком тепло и сухо
Младенцу нужно обеспечить дополнительное поступление жидкости при высокой температуре и душности. Признаки проблемы — сухие губы и вялое состояние. В таких случаях полезно увлажнить воздух и проветрить комнату.
Вода при запорах
Применяется в ограниченных дозах. Способствует нормализации стула. При грудном вскармливании объем жидкости должен быть минимальным. Продолжительность использования – 1-2 дня.
Желтуха новорожденных
Желтуха — распространенная проблема новорожденных. Один из методов лечения — увеличение потребления воды. Это нормализует уровень билирубина в крови и способствует быстрому выздоровлению. После завершения курса лечения желтуха проходит.
Жаркая погода и вода
Дети до 6 месяцев не нуждаются в дополнительной жидкости, даже при высокой температуре. После 6 месяцев им необходимо в среднем до 50 мл жидкости в день.
Сколько необходимо давать воды
Недоношенный малыш
Если у родителей возникают сомнения о введении воды в рацион, стоит обратиться к специалисту. Педиатр определит, нужно ли дополнительно поить новорожденного водой, или жидкости из молока или смесей достаточно.
Вода может быть полезной, если ее правильно ввести в рацион. Не стоит спешить без серьезных оснований. Рекомендации по этому вопросу дает педиатр во время осмотра, так как каждый случай уникален.
Вопрос-ответ
Нужно ли давать воду грудничку на ГВ?
Специалисты ВОЗ и отечественные педиатры сходятся во мнении, что здоровые новорожденные, которые находятся на грудном вскармливании (ГВ), не нуждаются в допаивании. В норме материнское молоко на 85–90% состоит из воды и может удовлетворить базовую потребность малыша в питье.
Сколько воды давать новорожденному при грудном вскармливании?
Сколько воды необходимо малышу? Примерно с полугода грудничка можно допаивать, но в небольшом объеме. Общая рекомендация составляет около 60-120 мл воды в день, причем эта норма включает в себя и воду, которую малыш получает в том числе из прикорма.
Нужно ли допаивать водой на ГВ при прикорме?
При грудном вскармливании до введения прикорма не допаивают (допаивать только в случае рекомендации врача, но не более 50 мл в день). Детям на искусственном вскармливании после введения прикорма можно дать 70-100 мл в день.
Как правильно допаивать новорожденного водой при искусственном вскармливании?
Допаивать водой в количестве 80–100 мл в сутки — лучше всего использовать кипяченую воду комнатной температуры примерно через 1–1,5 часа после кормления. Если после кормления в бутылочке осталась смесь, то ее необходимо выбросить, а не оставлять до следующего кормления.
Советы
СОВЕТ №1
При грудном вскармливании большинство педиатров рекомендуют не допаивать грудничка водой в первые месяцы жизни, так как материнское молоко полностью удовлетворяет потребности малыша в жидкости.
СОВЕТ №2
Если вы живете в жарком климате или у вашего ребенка наблюдаются признаки обезвоживания (например, редкие мочеиспускания или сухость во рту), проконсультируйтесь с врачом о необходимости дополнительной жидкости.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на поведение вашего ребенка: если он часто просит грудь и выглядит голодным, это может быть признаком того, что он нуждается в большем количестве молока, а не в воде.
СОВЕТ №4
Если вы все же решите давать воду, делайте это в небольших количествах и только после консультации с педиатром, чтобы избежать возможных проблем с пищеварением и усвоением питательных веществ.