Новорожденный в 1 месяц кряхтит и стонет во сне: причины и советы

Влияние проблем со сном на организм ребенка

Дети, как и взрослые, нуждаются в полноценном сне. Если что-то мешает их сну, это отражается на настроении. Новорожденные должны спать до 20 часов в сутки, просыпаясь только для кормления. Это время необходимо для восстановления, роста и адаптации к окружающему миру. Проблемы со сном делают малыша нервным и беспокойным, он начинает кричать и требует постоянного присутствия мамы.

Недостаток сна замедляет формирование нейронных связей, что негативно сказывается на развитии нервной системы. Уставший младенец не может активно сосать грудь, засыпая через две минуты сосания, но через 15 минут просыпается голодным и снова требует молока.

В таком ритме мама не может уделить время себе. Ей приходится постоянно быть рядом с малышом, который, устав от короткого отдыха и голода, может в любой момент проснуться и потребовать еду.

Важно! Нерегулярный режим сна и питания мешает женщине восстановиться после родов и наладить лактацию. Проблемы со сном у грудничка могут привести к послеродовой депрессии у матери.

Врачи отмечают, что кряхтение и стонание новорожденного во сне в возрасте одного месяца могут быть нормальным явлением. В этот период малыши адаптируются к новому окружению, и их нервная система продолжает развиваться. Такие звуки могут быть связаны с процессом переваривания пищи, когда кишечник начинает активно работать.

Однако, если кряхтение сопровождается другими симптомами, такими как беспокойство, затрудненное дыхание или изменение цвета кожи, это может указывать на необходимость консультации с педиатром. Важно помнить, что каждый ребенок уникален, и его поведение может варьироваться. Родителям рекомендуется внимательно наблюдать за состоянием малыша и при возникновении сомнений обращаться за медицинской помощью.

Ребенок стонет, кряхтит, ворочается и не спит: что делать?

Почему новорожденный кряхтит и извивается во сне

Компот из сухофруктов: как приготовить для малыша

Младенцы в первые месяцы жизни адаптируются к новой обстановке и иногда испытывают трудности с дыханием, что проявляется в кряхтении. Это обычно не вызывает беспокойства, если малыш ведет себя спокойно и хорошо ест.

Однако, если ребенок кряхтит и тужится во сне, явно испытывая дискомфорт, родителям стоит обратить внимание на возможные причины:

• боли в животике;
• затрудненное дыхание через нос;
• запоры;
• слишком тесная и теплая одежда;
• аномалии в строении носовой перегородки.

Если причина не ясна или требуется помощь специалиста, рекомендуется обратиться к педиатру.

Причины кряхтения и потуг у месячного ребенка

Заботливые родители могут самостоятельно разобраться с ночным кряхтением малыша. Обычно взрослые решают эту проблему без помощи специалистов.

Многие родители замечают, что их новорожденные дети в возрасте одного месяца часто кряхтят и стонут во сне. Это может вызывать беспокойство и вопросы о том, нормально ли это. На самом деле, такие звуки могут быть частью естественного процесса адаптации малыша к новому миру. В первые месяцы жизни дети учатся регулировать свои дыхательные и пищеварительные функции, и иногда это проявляется в виде различных звуков.

Некоторые специалисты объясняют, что кряхтение может быть связано с тем, что ребенок испытывает дискомфорт от газов или просто активно исследует свои возможности. Также стоит учитывать, что новорожденные часто находятся в стадии глубокого сна, и их движения могут быть неосознанными. Родители, как правило, начинают беспокоиться, когда звуки становятся слишком громкими или частыми, но в большинстве случаев это не повод для паники. Главное — следить за общим состоянием малыша и при необходимости консультироваться с педиатром.

Почему ребенок шумно спит? Кряхтит, стонет и икает. Причины.

Кишечные колики

Какие фрукты могут употреблять кормящие мамы в первый месяц после родов

Проблемы с пищеварением могут негативно сказаться на состоянии новорожденного. Избыточное газообразование вызывает дискомфорт, и малыш может пытаться избавиться от газиков, что иногда приводит к звукам, напоминающим кряхтение.

Чтобы снизить вероятность вздутия живота, следуйте рекомендациям:

• Избегайте бобовых (горох, фасоль, чечевица) и капусты, так как они могут негативно влиять на пищеварение и газообразование как у матери, так и у ребенка.
• На ночь грудничку можно давать препараты, уменьшающие вздутие и способствующие выведению воздуха из кишечника.
• Рекомендуется кормить малыша по расписанию, если ему больше трех недель (в первые две недели новорожденные должны получать пищу по требованию для установления лактации).

Важно! Препараты на основе симетикона безопасны для малыша. Они не попадают в кровоток и действуют только в толстом кишечнике, разрушая крупные воздушные пробки на мелкие, что облегчает их выведение. Препарат выводится из организма с калом в неизменном виде.

Затруднение дыхание

Дети до года дышат только носом, поэтому проблемы с носовым дыханием могут вызвать трудности. Если новорожденный издает кряхтящие звуки во сне, родителям стоит проверить качество воздуха в комнате. Жаркий, сухой и запыленный воздух может пересушить слизь в носу, образуя корочки. У грудничков носовые проходы шире, что способствует накоплению засохшей слизи, что приводит к хрюканью и кряхтению во время сна.

Кроме слизи, в носоглотке могут пересыхать остатки молока, которое малыш не всегда выпивает аккуратно. При захлебывании молоко может попасть в носоглотку и задние части носовых проходов, где оно пересыхает и образует корки.

Совет. Чтобы улучшить сон ребенка и уменьшить ночное кряхтение, позаботьтесь о качестве воздуха в детской комнате.

СОН НОВОРОЖДЕННОГО | Почему новорождённый кряхтит во сне

Приспособление к окружающей среде

Новорожденные провели девять месяцев в околоплодных водах, получая питательные вещества и кислород через пуповину. С момента рождения их внутренние органы начали функционировать иначе, и малыш впервые ощутил гравитацию. Новая среда обитания побуждает его исследовать и развивать свои возможности. Даже кряхтение требует навыков; такие звуки дети издают, когда сыты и счастливы.

Задержка стула

Если мама малыша, который часто кряхтит, замечает, что последний раз подгузник с калом был три дня назад, это может указывать на запор. У детей на грудном вскармливании запоры редки, тогда как у малышей на искусственном вскармливании, особенно при неправильном приготовлении смеси, риск запора возрастает.

Чтобы предотвратить проблемы со стулом у детей на искусственном вскармливании, следует соблюдать три правила:

1. Кормить по расписанию, так как перекорм часто вызывает нарушения пищеварения.
2. Использовать нужное количество мерных ложек согласно таблице на упаковке смеси.
3. Не изменять объем воды для приготовления одной порции.

Важно! Несоблюдение пропорций при приготовлении смеси может изменить ее жирность и питательную ценность. Мама, добавляющая лишние ложки, может спровоцировать образование твердых комочков кала, что приведет к запору.

Физиологические особенности

Ребенок может испытывать напряжение во время дефекации, что не всегда требует визита к врачу, если процесс не вызывает дискомфорта. Однако, если малыш поджимает ножки, плачет или кряхтит, но не может опорожнить кишечник, стоит обратиться за медицинской помощью.

Кроме проблем с кишечником, новорожденный может издавать кряхтящие звуки и тужиться во сне. Это связано с естественной потребностью потянуться и расправить ручки и ножки, особенно если его часто пеленают.

Жаркая и тесная одежда

Младенцы общаются с окружающими жестами и мимикой, так как не могут выражать мысли словами. Они часто кряхтят, хрюкают и ерзают, особенно когда мамы одевают их в теплую одежду. Распашонки могут ограничивать движения грудной клетки и живота, затрудняя дыхание и вызывая дискомфорт.

В теплой комнате грудничку будет комфортнее в одном подгузнике, без ползунков и комбинезонов. Дети воспринимают температуру иначе: где взрослому прохладно, малышу может быть уютно, и наоборот. Младенец, испытывающий дискомфорт от жары, будет ворочаться всю ночь.

Важно! Перегрев опасен для детей. При переодевании малыша стоит оценивать цвет его кожи: красный цвет сигнализирует о жаре, и его следует одеть в более легкую одежду.

Чем помочь ребенку

Почему младенец часто просыпается ночью

Основное правило для комфортного носового дыхания малыша — поддержание оптимальных параметров воздуха в комнате. Педиатр Евгений Комаровский напоминает родителям о необходимых условиях:

• относительная влажность – от 55 до 70%;
• температура – от 18˚C до 22˚C;
• проветривание на 15 минут перед сном.

Создавая комфортные условия, родители предотвращают пересыхание носовой слизи, что способствует:

• укреплению местного иммунитета;
• увлажнению слизистых дыхательных путей;
• подготовке вдыхаемого воздуха для газообмена в легких.

Устранение причины пересыхания слизистых избавит родителей от звуков хрюканья и кряхтения малыша во сне.

Интересный факт! Многие взрослые отмечают улучшение самочувствия и снижение частоты ОРВИ при использовании увлажнителя. Это связано с тем, что жидкая носовая слизь подавляет размножение патогенных микробов.

Чтобы избежать проблем с кишечником, мама может помочь малышу с помощью упражнений:

• За 15 минут до кормления выкладывайте малыша на живот, чтобы воздух вышел из желудка. Это снизит интенсивность срыгиваний и уменьшит количество воздуха в кишечнике.
• После кормления поднимайте ребенка в вертикальное положение, чтобы воздух вышел из пищевода.
• Спустя 30 минут после кормления гладьте животик малыша вокруг пупка по часовой стрелке в течение 10 минут.

Плавание в большой ванне перед сном помогает устранить две причины ночного кряхтения. Высокая влажность, ныряние и случайное попадание воды в нос способствуют удалению лишней слизи из носовых ходов и очищению дыхательных путей. Кроме того, тело под водой испытывает незначительное гравитационное давление, что облегчает работу кишечника и внутренних органов.

Когда обращаться к специалистам

Запор у младенца вызывает беспокойство, если наблюдается регулярно. При правильном питании и режиме у малыша не должно быть трудностей с дефекацией. Если стул отсутствует, несмотря на соблюдение всех условий, необходимо обратиться к врачу. Педиатр может назначить сироп лактулозы или глицериновые свечи для облегчения опорожнения кишечника.

Существуют врожденные аномалии кишечника, которые могут препятствовать нормальному прохождению содержимого. Ребенок может сильно тужиться и кряхтеть, но стул не появляется. Если наблюдаются громкий плач, кровь из заднего прохода, рвота или отсутствие стула более пяти дней, это серьезные причины для обращения за медицинской помощью. При выявлении врожденной непроходимости может потребоваться операция по удалению неработающего участка кишечника. Такие операции проводятся ежегодно у 10% новорожденных, после чего качество жизни детей значительно улучшается.

Недостаточный набор веса также требует вмешательства специалиста. Если при полноценном питании ребенок до года не прибавляет 500-800 граммов в месяц, это должно насторожить педиатра.

Кроме недостатка веса, у малыша могут наблюдаться:

• рвота;
• диарея (более трех дефекаций в день);
• бурление в животе.

Важно! Врожденная лактазная недостаточность встречается нечасто, но у таких детей наблюдаются сильные боли в животе, и после каждого кормления они начинают плакать, стонать и выгибаться.

Диагностика лактазной недостаточности включает кормление младенца безлактозными смесями для облегчения кишечных страданий и обеспечения усвоения пищи.

Если родители не могут выяснить причину хрюкающих звуков во время сна у младенца, стоит обратиться к отоларингологу. Неправильное строение носовых перегородок может быть выявлено, если хрюкающие звуки возникают, когда:

• у малыша нет проблем с кишечником;
• прибавка в весе соответствует нормам;
• увлажнитель воздуха работает исправно;
• с ребенком регулярно гуляют.

Небольшая операция поможет ребенку избавиться от проблем с дыханием. Мама сразу заметит, что малыш перестал постанывать и бросать грудь во время сосания.

Не игнорируйте необычное поведение ребенка. Если малыш начинает хрюкать, кряхтеть или скрипеть, важно разобраться в причинах, чтобы понять, какие действия предпринять.

Не забывайте! Большинство проблем можно решить, нормализовав микроклимат, режим кормления и активные игры.

Вопрос-ответ

Почему новорожденный стонет, когда спит?

Младенцы проводят в фазе быстрого сна больше времени, чем взрослые, что является более активной стадией сна. Это может привести к увеличению физических движений и шумов, таких как стоны.

Почему ребенок 1 месяц кряхтит во сне?

Плач или кряхтение во сне – это норма. Исследования показывают, что подобная реакция возникает из-за сновидений. Кроме того, малыши таким способом проверяют наличие родителей рядом, инстинктивно ищут вашу защиту и поддержку. И если не находят ее, то начинают плакать по-настоящему.

Почему новорожденный во сне издает странные звуки?

«Новорожденные дети около половины времени сна проводят его в так называемой «быстрой фазе». В такой фазе происходят процессы развития и роста мозга. При этом малыш может издавать разные звуки, хныкать, двигать ручками, имитировать сосание груди, двигать зрачками.»

Что должно насторожить во сне новорожденного?

Дрожание подбородка, ручек, ножек при плаче или без него. Ребенок плохо сосет грудь, часто поперхивается, срыгивает. Нарушение сна – ребенок плохо засыпает, часто просыпается, вскрикивает, плачет во сне. Плохая опора на ножки, слабость ручек.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на комфортные условия сна вашего малыша. Убедитесь, что температура в комнате не слишком высокая или низкая, а также проверьте, чтобы одежда и постельные принадлежности были удобными и не вызывали дискомфорта.

СОВЕТ №2

Следите за режимом кормления. Иногда кряхтение и стонание могут быть связаны с перееданием или газами. Попробуйте кормить малыша небольшими порциями и следите за его реакцией после кормления.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на поведение ребенка перед сном. Если он слишком возбужден или устал, это может вызвать беспокойство во сне. Создайте спокойную атмосферу перед сном, используя тихую музыку или мягкое освещение.

СОВЕТ №4

Если кряхтение и стонание продолжаются или сопровождаются другими симптомами, такими как плач или беспокойство, не стесняйтесь обратиться к педиатру. Это поможет исключить возможные медицинские проблемы и даст вам спокойствие.