Особенности массажа для грудничка в 2 месяца
Массаж делится на лечебный и общий. Лечебные техники исправляют нарушения в развитии детского организма и лечат заболевания. Общий массаж подразделяется на расслабляющий и тонизирующий.
Тонизирующий массаж подходит малоподвижным новорожденным, которые много спят и не проявляют интереса к новым навыкам.
Расслабляющий массаж предназначен для капризных и беспокойных грудничков, которые плохо едят и не могут уснуть. Эту процедуру рекомендуется проводить перед сном, если малыш не капризничал во время купания. В противном случае стоит пересмотреть время водных процедур и занятий.
Для поддержания здоровья младенца подходит точечный массаж, который легко освоить и выполнять дома. Существует несколько видов точечного массажа:
- от насморка;
- для рук и ног;
- для шеи, спины и плеч;
- от кашля при бронхите (перкуссионный или вибрационный).
Важно! Мама может проводить лечебно-профилактический массаж для двухмесячного ребенка только под контролем специалиста. Лечебные процедуры должен выполнять квалифицированный массажист, который поможет с неврологическими или ортопедическими проблемами.
Массаж для двухмесячного ребенка следует сочетать с зарядкой, гимнастикой и развивающими играми, что способствует физическому и эмоциональному развитию.
Таким образом, массаж для двухмесячного ребенка делится на общий и общеукрепляющий. Общие процедуры подразделяются на тонизирующие и расслабляющие, каждая из которых выполняет определенные функции для коррекции психоэмоционального состояния. Расслабляющий массаж успокаивает малыша, а тонизирующий необходим для неактивных детей.
Укрепляющий массаж может быть полезен мамам для оказания первой не медикаментозной помощи новорожденному. Наиболее подходящим будет точечный массаж. Начинать любой массаж следует с легкого поглаживания и завершать им.
Совет. Для двухмесячного малыша подойдут легкие растирания и разминания. Первые занятия стоит начинать с четырех минут, постепенно увеличивая время до десяти.
Врачи отмечают, что массаж для детей в возрасте двух месяцев может быть полезным, если он выполняется правильно и с учетом индивидуальных особенностей малыша. Специалисты подчеркивают, что массаж способствует улучшению кровообращения, расслаблению мышц и развитию моторики. Однако важно помнить, что процедура должна быть мягкой и деликатной, чтобы не вызвать дискомфорта у ребенка. Врачи рекомендуют начинать с легких поглаживаний, постепенно увеличивая интенсивность по мере привыкания малыша. Также стоит учитывать, что массаж лучше проводить в спокойной обстановке, когда ребенок не голоден и не устал. Консультация с педиатром перед началом массажа поможет избежать возможных противопоказаний и даст родителям уверенность в правильности своих действий.
Требования к массажу в 2 месяца
Белый шум для новорожденных
Чтобы процедура была эффективной, следуйте рекомендациям:
- Проконсультируйтесь с педиатром перед массажем.
- Легкий массаж лучше проводить перед сном.
- Будьте осторожны, кожа младенца очень чувствительна.
- Сочетайте массаж с упражнениями на сгибание и разгибание конечностей для улучшения мышечного тонуса.
- Изучите теорию и посмотрите обучающие видео перед началом.
- Не проводите массаж при раздражениях или высыпаниях на коже.
- Во время массажа общайтесь с малышом тихо и ласково, это поможет ему расслабиться.
- Не проводите массаж при повышенной температуре, болезни или капризах.
Перед началом подготовьте место: специальный столик, застеленный клеенкой и пеленкой, массажное масло (или детский крем), влажные салфетки. Все предметы должны быть под рукой.
Прием массажа | Цель | Примечания |
---|---|---|
Поглаживание конечностей | Расслабление мышц, улучшение кровообращения | Легкими, плавными движениями от периферии к центру |
Разминание ручек и ножек | Укрепление мышц, стимуляция развития моторики | Нежные, короткие движения, избегая сильного давления |
Пассивные движения в суставах | Повышение гибкости, профилактика дисплазии | Мягкие, плавные движения в пределах физиологической амплитуды |
Легкое похлопывание по спинке | Стимуляция дыхания, улучшение отхождения газов | Очень легкими движениями, избегая сильного давления |
Массаж животика по часовой стрелке | Улучшение пищеварения, уменьшение колик | Легкими круговыми движениями, избегая области пупка |
Как часто делать массаж младенцу
Как подготовиться к появлению малыша
В два месяца массаж новорожденным можно делать ежедневно. Основные рекомендации для этой процедуры:
- отсутствие противопоказаний;
- продолжительность массажа – до 10 минут;
- начинать процедуру через полчаса после кормления;
- проводить массаж не позже 8 часов вечера, за исключением расслабляющих массажей для гиперактивных детей перед сном.
Массаж для двухмесячного ребенка вызывает много положительных откликов у родителей и специалистов. Многие отмечают, что он способствует улучшению кровообращения и обмена веществ, что особенно важно в этот ранний период жизни. Родители делятся, что массаж помогает их малышам расслабиться, улучшить сон и снизить уровень беспокойства.
Некоторые педиатры рекомендуют легкие поглаживания и растирания, которые могут помочь в развитии моторики и укреплении мышц. Также массаж может стать прекрасным способом установить эмоциональную связь между родителем и ребенком. Однако важно помнить, что массаж должен быть нежным и проводиться с учетом индивидуальных особенностей малыша. В целом, многие родители считают массаж полезной практикой, которая приносит радость как детям, так и взрослым.
Как массаж влияет на ребенка
Как стерилизовать бутылочки для новорожденных в домашних условиях
Регулярные массажные процедуры для двухмесячного малыша положительно влияют на его состояние. Малыш, открывающий для себя мир, нуждается в поддержке для нормализации работы органов, от сердца до движений ручек и ножек. Массаж, воздействуя на мышцы, кожу и связки, улучшает кровообращение и состояние младенца. После таких процедур грудничок лучше ест и крепче спит. Тактильный контакт между матерью и ребенком укрепляет их эмоциональную связь, делая малыша спокойнее и менее капризным, что особенно важно для недоношенных детей или с врожденными патологиями.
Примеры элементов массажа
Руки
Любой массаж для двухмесячного малыша начинается с нежного поглаживания ладошек и пальчиков. Затем круговыми движениями аккуратно растирайте кожу ручек, придерживая их за запястья. Повторите с другой рукой. Кончиками пальцев массируйте ручки, двигаясь от запястья к плечам. Проведите массаж дважды с обеих сторон – внешней и внутренней, избегая подмышек. В завершение предложите малышу схватить ваши большие пальцы и попытаться подтянуться, не более шести раз.
Животик
Поглаживайте животик малыша перекрестными движениями: правая рука сверху на левой стороне, левая снизу на правой. Двигайте руки навстречу друг другу, слегка нажимая. Можно также поглаживать животик по часовой стрелке.
Затем переверните ребенка на живот и выполните круговые поглаживания спинки снизу вверх и обратно шесть раз.
Грудная клетка
Массаж грудной клетки ребенка начинайте с нижней части, поднимаясь к ключицам и завершая в области подмышек. Бока гладьте от центра к ребрам. Завершите процедуру, приняв «позу эмбриона», согнув руки и ноги малыша к животу, поддерживая голову и шею второй рукой.
Стопы ножек
Массаж выполняйте большими пальцами, поддерживая голени ладонью. Начните с легкого поглаживания пяток, пальцев и области под ними. Завершите растиранием всей стопы. Затем продолжите массаж ног, выполняя поглаживания и круговые движения от ступней к ягодицам. Сделайте по 8 повторений на внешней и внутренней стороне, чередуя спиралевидные движения с поглаживанием.
Техника выполнения массажа
Технические аспекты массажных процедур для младенцев схожи с методами для месячных детей, но включают новые подходы. Некоторые из них:
- Встряхивание ручек. Когда малыш крепко схватит большие пальцы, аккуратно встряхните его руки (5 раз).
- Массаж ножек. К поглаживанию добавьте легкое нажатие по 10 раз с обеих сторон для укрепления связок.
- Позвоночник. В положении на боку, удерживая ножки, проведите кистью вдоль позвоночника. Это вызовет рефлекс сгибания и разгибания (по 3 раза с каждой стороны).
- На животике. Держите малыша в этом положении до 10 секунд, если он уверенно держит голову. Рекомендуется выполнять два-три раза в день.
- Ползание. Малыш, находясь на животе, отталкивается стопами от вашей ладони и пытается ползти. Затем погладьте его спинку и переверните на животик.
Важно помнить. Общеукрепляющие процедуры, включая массаж для двухмесячного ребенка, не следует проводить при плохом самочувствии, высокой температуре, аллергии, грыже или дисплазии тазобедренного сустава. Если после массажа малыш начинает плакать, плохо ест или не спит, это может указывать на проблему. В таком случае стоит обратиться к врачу.
На какие части тела не делается массаж
Не рекомендуется проводить массаж в области подмышек, шеи и на позвоночнике. Кожа подмышек и шея очень чувствительны к манипуляциям, а массаж позвоночника может быть опасен из-за его хрупкости. Неправильные движения могут вызвать серьезные травмы. Также не стоит выполнять массаж в паховой области.
В ответ на запросы родителей о необходимости обращения к профессиональным массажистам, доктор Комаровский подчеркивает, что лучший массаж — это тот, который делает мама. Он отмечает, что в первый год жизни ребенку особенно важен тактильный контакт с матерью, особенно для детей на искусственном вскармливании. Родителям следует освоить основные техники укрепляющих процедур, включая гимнастику и массаж.
Вопрос-ответ
Можно ли делать массаж ребенку в 2 месяца?
Массаж здоровому ребенку можно начинать делать с 1,5-2 месяцев. Перед тем как самостоятельно делать массаж ребенку проконсультируйтесь с педиатром. Лечебный и коррекционный массаж назначает врач-педиатр в зависимости от того, какие патологии выявил детский невропатолог, ортопед или хирург.
Какие упражнения можно делать ребенку в 2 месяца?
В 2 месяца ребенку можно выполнять простые упражнения, такие как легкие растяжки, чтобы развивать гибкость, а также упражнения на укрепление мышц шеи и спины, например, укладывание на живот для стимуляции поднятия головы. Также полезно проводить время на руках у родителей, чтобы развивать чувство безопасности и укреплять связь. Важно помнить, что все упражнения должны быть безопасными и выполняться с учетом индивидуальных особенностей ребенка.
Какие зоны нельзя массировать детям?
Детям нельзя массировать зоны, такие как живот (особенно в области пупка), шея, лицо, а также области, где находятся лимфатические узлы (подмышки, пах). Также следует избегать массажа позвоночника и суставов, особенно у младенцев и маленьких детей, чтобы не повредить их нежные ткани и структуры.
Можно ли делать массаж грудничку без показаний?
Показания к проведению грудничкового массажа. Процедуру назначает только педиатр после диагностики организма ребенка. Без вердикта врача делать малышам массаж нельзя.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом массажа убедитесь, что в комнате комфортная температура и нет сквозняков. Создайте спокойную атмосферу, используя мягкий свет и тихую музыку, чтобы помочь ребенку расслабиться.
СОВЕТ №2
Используйте нежные и плавные движения, чтобы не причинить дискомфорт малышу. Начните с легкого поглаживания, постепенно увеличивая давление, если ребенок реагирует положительно. Обратите внимание на его реакции и останавливайтесь, если он начинает проявлять беспокойство.
СОВЕТ №3
Массажируйте ребенка в удобное время, когда он не голоден и не устал. Лучшее время для массажа — это период после купания или перед сном, когда малыш уже расслаблен и готов к отдыху.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на зоны, которые требуют особого внимания, такие как ножки и ручки. Массаж этих участков может помочь улучшить кровообращение и способствовать развитию моторики. Не забывайте также о легком массаже живота, который может помочь при коликах.