Зачем брать грудничка на руки
Ребенок, проведший 9 месяцев в утробе, может испытывать страх перед окружающим миром. Его размеры кажутся крошечными по сравнению с огромным пространством.
В утробе малыш слышал биение сердца матери и ощущал тепло ее тела. После рождения он распознает маму по запаху и биологическим сигналам, даже не умея различать предметы.
Важно помнить! Чем ближе контакт с матерью, тем спокойнее чувствует себя ребенок – рядом с ней он ощущает защиту, особенно в первые три месяца жизни.
Это не значит, что малыша нужно постоянно носить на руках. Однако, пока он не адаптируется к новому окружению, его стоит брать на руки не только во время кормления.
Первые месяцы жизни врачи называют «донашиванием». В этот период у младенца еще не развиты моторные навыки, зрение и терморегуляция находятся на начальном уровне, что затрудняет адаптацию. Близкий контакт с мамой помогает малышу успокоиться и облегчает переход к новым условиям.
Метод «кожа к коже» особенно важен для недоношенных детей. Постоянный контакт с матерью стабилизирует температуру тела, нормализует уровень сахара в крови и улучшает обмен веществ. Чем ближе мама, тем успешнее физическое и психическое развитие малыша.
В первые 90 дней жизни младенец может плакать не только от голода или боли – он также боится потерять связь с матерью. Через взаимодействие с ней у него формируется доверие к окружающему миру. Если мама игнорирует плач ребенка и редко берет его на руки, это может привести к тревожности и ощущению ненужности.
Врачи рекомендуют учитывать возраст и физическое развитие ребенка при его ношении на руках. Для новорожденных оптимально использовать поддерживающие позы, такие как «колыбелька», где голова и шея малыша надежно фиксируются. С 3-4 месяцев, когда ребенок начинает держать голову, можно использовать более активные позиции, например, вертикальное положение, что способствует развитию мышц спины и шеи.
С 6 месяцев и старше, когда малыш начинает сидеть, врачи советуют носить его на бедре или в положении «на боку», что позволяет ребенку видеть окружающий мир и развивать координацию. Важно помнить, что длительное ношение на руках может привести к усталости как у взрослого, так и у ребенка, поэтому необходимо делать перерывы и менять позы. Правильное ношение способствует не только физическому развитию, но и эмоциональной связи между родителем и ребенком.
Основные правила при ношении ребенка
Как происходит рост верхних зубов у младенцев — последовательность
У новорожденных позвоночник еще слаб, а связки недостаточно крепки. Поэтому младенец не может самостоятельно удерживать голову. Способ, которым родители носят малыша, влияет на развитие скелета и формирование осанки. Это особенно важно для девочек, так как основы стройной фигуры закладываются в раннем возрасте.
Для гармоничного развития изгибов позвоночника, мышечного корсета и тазобедренных суставов маме нужно знать, как правильно носить грудничка. В этой технике есть нюансы:
- Ребенка держат так, чтобы его ручки и ножки были собраны, а не свисали;
- При укладывании малыша горизонтально его поддерживают со всех сторон;
- В вертикальном положении основная поддержка должна приходиться на спину для равномерного распределения нагрузки по позвоночнику;
- Пока младенец не научится удерживать голову, ему в этом помогает мама.
Важно помнить! Чтобы избежать нарушений в развитии вестибулярного и опорно-двигательного аппарата, технику ношения малыша следует подбирать в зависимости от его возраста.
| Возраст ребенка | Правильное положение на руках | Рекомендации и предостережения |
|---|---|---|
| 0-3 месяца | Лицом к взрослому, голова и шея хорошо поддерживаются, тело плотно прижато к телу взрослого. | Избегать резких движений. Поддерживать голову и шею, так как мышцы еще слабые. Не носить слишком долго на руках, чередовать с положением на животе на твердой поверхности. |
| 3-6 месяцев | Лицом к взрослому или от взрослого (если ребенок проявляет интерес к окружающему миру), голова и шея поддерживаются, но ребенок может уже немного держать голову самостоятельно. | Продолжать поддерживать голову и шею, особенно при перемещении. Наблюдать за реакцией ребенка, если он устал – положить его. Можно использовать эргономические рюкзаки-переноски. |
| 6-12 месяцев | Лицом к взрослому или от взрослого, ребенок может сидеть с поддержкой, хорошо держит голову. | Можно использовать слинги, эргономические рюкзаки-переноски. Следить за тем, чтобы ребенок не выскользнул. Учитывать вес ребенка при выборе способа ношения. |
| 12-18 месяцев | Ребенок может сидеть самостоятельно, можно носить на бедре или на плече. | Важно обеспечить безопасность, ребенок может быть более активным и пытаться вырваться. Продолжать использовать эргономические рюкзаки-переноски при необходимости. |
| 18 месяцев и старше | Ребенок ходит, ношение на руках – по желанию ребенка. | Носить только тогда, когда ребенок этого хочет, не использовать как основной способ передвижения. |
Существующие позы для ношения ребенка
Что делать, если у ребенка младше года увеличены миндалины
Существует несколько способов, как родители могут держать малыша. Некоторые из этих поз удобны для перемещения, другие — для комфорта.
Основные позиции
| Название | Описание |
|---|---|
| Колыбелька | Мама поддерживает малыша так, чтобы его голова располагалась на локте, а спина — вдоль руки. Ноги не должны свисать. Мама прижимает ребенка к животу, что удобно для кормления и укачивания. Для удобства можно использовать вторую руку. |
| Столбик | Малыша держат вертикально после кормления, чтобы он смог срыгнуть. Эта поза также помогает успокоить плачущего грудничка. Ребенка прижимают к груди, поддерживая затылок ладонью. |
| Одна рука | Эта поза используется на короткое время, когда маме нужно что-то сделать, не оставляя малыша без внимания. Ребенка укладывают на полусогнутую руку так, чтобы голова опиралась на изгиб, а пальцы взрослого удерживали ножку чуть выше щиколотки. |
| Лицом к миру | Папы часто выбирают эту позу во время прогулок. Она помогает грудничку освободить кишечник. Младенца прижимают спиной к животу взрослого, поднимая ножки под углом 90° и фиксируя их. Руки взрослого располагаются подмышками малыша. |
| Тигр на ветке | Эта позиция облегчает отхождение газов и помогает при коликах. Малыша укладывают животиком на руку мамы, плечо находится на сгибе локтя, ладонью мама поддерживает малыша между ног. |
| Подмышки | В этом положении малыша перемещают, передают из рук в руки или играют с ним. Ребенка берут так, чтобы большой и указательный пальцы взрослого находились подмышками малыша, а остальные — на спине, на уровне лопаток. Голова малыша наклоняется вперед, почти касаясь груди взрослого. |
Эти позиции являются основными, но родители могут адаптировать их под свои нужды, выбирая наиболее удобное положение для себя и малыша.
Мнения о том, как правильно носить ребенка на руках, варьируются в зависимости от возраста малыша и культурных традиций. Для новорожденных многие родители предпочитают использовать метод «колыбельки», когда ребенок лежит горизонтально, что обеспечивает ему комфорт и безопасность. С возрастом, когда малыш начинает уверенно держать голову, можно переходить к вертикальному положению, позволяя ему видеть окружающий мир.
Некоторые специалисты рекомендуют использовать слинги или эргономичные рюкзаки, которые поддерживают правильное положение позвоночника и бедер. Важно помнить, что каждый ребенок уникален, и подходы могут различаться. Родители часто делятся опытом, подчеркивая, что важно учитывать не только физические, но и эмоциональные потребности малыша, создавая атмосферу близости и доверия.
Возрастная техника ношения ребенка
Причины плохого качества мочи у ребенка младше года
Когда малыш маленький, маме легче держать его в одном положении. Однако с ростом и увеличением веса приходится использовать разные позы. Важно обсудить, как правильно носить грудного ребенка на разных этапах его развития.
Читайте также:
Донашивание
С момента рождения и в первые недели жизни новорожденному необходимо близкое взаимодействие с матерью. Месячный малыш чувствует себя в безопасности, когда его голова надежно поддерживается. Рекомендуется держать ребенка на обеих руках:
- одной рукой поддерживать затылок и шею малыша;
- другой – ягодицы.
В таком положении тело малыша может быть слегка согнуто в спине, но его лицо всегда направлено к маме. Для гармоничного и симметричного развития важно время от времени менять положение рук.
2 месяца
С подросшим малышом труднее справляться на руках, и мама начинает задумываться, как правильно держать ребенка в два месяца. В этом возрасте новорожденный чувствует себя уютно в положении «колыбелька». Этот способ часто используют, чтобы успокоить плачущего малыша или выйти на прогулку без коляски.
3 месяца
Мамы часто не задумываются о том, как правильно держать трехмесячного ребенка, продолжая использовать привычные методы. Однако к этому возрасту малыш начинает проявлять интерес к окружающему миру, поэтому позицию «колыбель» стоит немного изменить:
- затылок малыша располагается на плече мамы;
- ладонь обхватывает стопы ребенка;
- предплечье поддерживает ручки;
- другой рукой поддерживают малыша под ягодицами.
В таком положении ножки трехмесячного малыша слегка разведены и согнуты в тазобедренных и коленных суставах.
До полугода
Можно продолжать практиковать описанную ранее позицию, если это удобно маме и малышу. Однако рекомендуется перейти к позе, в которой ребенок будет «лицом к миру».
Для этого поднимите младенца правой рукой под грудь и разверните его спиной к себе. Левой рукой поддержите малыша за правое бедро, согнув его ножки в тазовых суставах.
При удерживании ребенка старайтесь равномерно распределить его вес, чтобы он не приходился на руку, поддерживающую таз. Неправильное распределение нагрузки может негативно сказаться на развитии позвоночника.
7 месяцев
Ребенка удобнее держать в следующей позиции:
- одной рукой поддерживайте его под грудью;
- другой рукой обхватите животик, пропустив руку между ног.
В этой позе конечности малыша остаются свободными, и он может активно ими шевелить. Частое использование этой позиции способствует развитию координации движений и укреплению мышц, что поможет ребенку быстрее научиться ползать.
С 10-го месяца
Ваш малыш уже уверенно сидит и стал тяжелее, поэтому носить его в прежних позах сложнее. В этом возрасте оптимально держать ребенка так:
- спина малыша опирается на предплечье взрослого;
- ножки обхватывают бок;
- родитель поддерживает колено ребенка.
Одну руку кроха кладет на грудь взрослого, а второй свободно двигает. Для правильного развития тазобедренных суставов и позвоночника не рекомендуется постоянно носить малыша на одном бедре.
Как правильно класть ребенка на поверхность
Когда берете младенца на руки, избегайте резких движений. Все действия должны быть плавными и аккуратными. Правильно укладывайте грудного ребенка на поверхность, следуя рекомендациям:
- независимо от положения малыша перед укладыванием, переходите в позицию «колыбель»;
- удерживая ребенка обеими руками, наклоняйтесь к поверхности и задержитесь в этом положении на несколько минут;
- аккуратно укладывайте грудничка и ждите, пока он успокоится;
- только после этого осторожно вынимайте одну руку (поддерживавшую ножки), затем вторую – из-под головы.
Если собираетесь переместить младенца с рук на поверхность, чтобы уложить его на животик, слегка переверните его, удерживая одной рукой за предплечье и плечико, а вторую руку подведите подмышку с противоположной стороны.
Основные ошибки при ношении
Чтобы избежать проблем с позвоночником у младенца, важно правильно его носить. Неправильные действия могут привести к защемлению нервов и сжатию хрящей, что вызывает дискомфорт и боль.
Распространенные ошибки при ношении грудного ребенка:
- В 2-3 месяца начинают сажать младенца в полулежащем положении.
- Удерживая ребенка спиной к себе, поддерживают его за ягодицы, а не за колени, что создает напряжение в позвоночнике.
- Не обеспечивают плотный контакт спины малыша с грудью взрослого, из-за чего ребенок наклоняется вперед.
- При размещении малыша на бедре пытаются, чтобы он сидел; на самом деле он должен висеть на боку у мамы.
- Удерживая ребенка в вертикальном положении, вместо поддержки головы мама кладет руку на спину в области лопаток.
При выборе позы для ношения малыша важно учитывать его комфорт, а затем собственное удобство. Это поможет найти оптимальный вариант без вреда для здоровья ребенка.
-
Читайте также:
Если ребенка тяжело носить
Когда ребенок требует постоянного внимания и не хочет покидать руки мамы, у женщины не остается времени на домашние дела. Это приводит к физической и эмоциональной усталости. В такой ситуации могут помочь специальные устройства.
Слинги
Эти практики имеют долгую историю, начиная с того времени, когда наши прабабушки выходили в поле с младенцами. У некоторых племенных народов слинги остаются важным атрибутом для женщин, ухаживающих за детьми. Это приспособление настолько удобно, что его начали использовать и современные европейцы.
Традиционный слинг — это кусок ткани, который поддерживает спинку и голову ребенка. Ягодицы малыша слегка провисают, а ножки, согнутые в коленях, широко расставлены. Такое положение помогает предотвратить дисплазию и является комфортным способом переноски малыша.
Другие приспособления
Когда ребенок в слинге, он лицом к маме и может прижаться к ней, что создает близость. Другие методы переноски лишают малыша этой возможности. Что касается удобства, то они уступают слингам:
- кенгуру не учитывает анатомию новорожденных и не поддерживает спинные мышцы;
- рюкзачки-переноски более эргономичны, удобны для ребенка и позволяют маме равномерно распределить нагрузку, но их можно использовать только после шести месяцев;
- хипсит — сиденье на жестком поясе, крепящееся к бедру или талии мамы; он прост в использовании, но подходит только для кратковременной носки, так как может давить на бедра и предназначен для детей, умеющих сидеть самостоятельно.
Важно помнить! Слинги — наиболее удобный и безопасный вариант. Их можно использовать с первых недель жизни малыша.
Выбранный способ переноски должен соответствовать рекомендациям и учитывать особенности развития ребенка. Это важно для его здоровья и формирования осанки.
Вопрос-ответ
Когда можно носить ребенка лицом к миру на руках?
Вывод:
Вертикально и лицом к миру можно носить малыша только когда он уже уверенно держит голову. То есть примерно с 5−6 месяцев. Раньше не рекомендуется — это действительно вредно и с точки зрения физиологии, и с точки зрения психологии.
Как правильно держать ребенка 3 месяцев на руках?
Идеальный вариант для детей 3-6 месяцев, хотя можно держать так ребенка практически с рождения. Он опирается затылком на ваше плечо, кистью руки вы держите его стопы, а предплечьем — ручки. Другой рукой вы поддерживаете малыша под ягодицы.
Советы
СОВЕТ №1
При ношении новорожденного используйте поддержку головы и шеи. В первые месяцы жизни мышцы ребенка еще не достаточно развиты, поэтому важно держать его голову одной рукой, а другой поддерживать тело, чтобы избежать травм.
СОВЕТ №2
Для детей от 3 до 6 месяцев выбирайте удобные позиции, такие как «колыбель» или «на бедре». В этом возрасте дети уже могут держать голову, и вы можете использовать разные способы, чтобы обеспечить им комфорт и безопасность.
СОВЕТ №3
Когда ребенок начинает сидеть (примерно с 6 месяцев), носите его на бедре или спине, чтобы дать ему возможность видеть окружающий мир. Это поможет развивать его любопытство и обеспечит удобство для вас обоих.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на вес ребенка и свою физическую форму. С возрастом и увеличением веса ребенка важно следить за своей осанкой и использовать правильные техники подъема, чтобы избежать травм спины.
