В каких позах держать малыша
Тело малыша не так уязвимо, как кажется, но нуждается в поддержке, так как опорно-двигательный аппарат еще не развит. Суставы и связки хрупкие. Новорожденный не может удерживать голову, а позвоночник слаб, что затрудняет фиксацию спины. Родителям важно узнать правильные способы поддержки ребенка во время купания и выбрать удобные позиции для кормления, чтобы обеспечить комфорт для себя и малыша.
Врачи подчеркивают важность правильного обращения с новорожденными, так как это влияет на их здоровье и развитие. Специалисты рекомендуют поддерживать голову и шею малыша, так как мышцы в этой области еще недостаточно крепкие. При поднятии ребенка следует обхватить его одной рукой под спину, а другой поддерживать голову. Важно также держать новорожденного в удобном положении, чтобы он чувствовал себя в безопасности. Врачи советуют избегать резких движений и всегда следить за тем, чтобы малыш не был слишком сильно сжат. Правильная техника держания способствует не только физическому комфорту, но и эмоциональному спокойствию ребенка.
Во время гигиенических процедур
Новорожденные требуют регулярного купания и частого подмывания для поддержания чистоты. Кожа младенца нежная и чувствительная, она может плохо реагировать на подгузники и перегреваться. Процедуры купания улучшают самочувствие ребенка, даря ощущение свежести.
Положение ребенка | Поддержка головы и шеи | Примечания |
---|---|---|
На руках (лицом к себе) | Голова и шея ребенка должны быть полностью поддерживаться вашей рукой. | Поддерживайте голову и шею ребенка, пока он не сможет держать их самостоятельно (примерно 4 месяца). |
На руках (лицом от себя) | Голова и шея ребенка должны быть полностью поддерживаться вашей рукой. | Убедитесь, что вы крепко держите ребенка под ягодицы и поддерживаете его голову. |
На плече | Голова ребенка должна быть полностью поддерживаться вашей рукой и прижата к вашему плечу. | Убедитесь, что голова ребенка находится выше его тела, чтобы предотвратить затекание слюны. |
В положении лежа на животе (на ваших коленях) | Голова ребенка должна быть свободной, но вы должны быть готовы поддержать ее, если это необходимо. | Только когда ребенок может сам держать голову. |
В люльке/кроватке | Убедитесь, что ребенок лежит на спине на ровной поверхности. | Не оставляйте ребенка без присмотра. |
Купание
Купание новорожденного должно происходить в положении лежа. В первые дни жизни малыш может настороженно воспринимать воду, но к месячному возрасту купание становится для него удовольствием. Он активно шевелит ручками и ножками, весело плещется. Взрослым следует внимательно держать младенца, чтобы он не испугался и не захлебнулся.
Для первых купаний лучше подготовить детскую ванночку, где легче контролировать уровень воды и движения малыша. Можно также приобрести специальные аксессуары, такие как коврик или горка для ванночки, которые помогут зафиксировать ребенка в правильном положении и упростят процесс мытья.
Купать новорожденного удобнее вдвоем. Один из родителей поддерживает голову малыша над водой, следя, чтобы вода не попала в уши или носик, а второй сосредотачивается на мытье.
Купание в одиночку возможно, но требует больше усилий. Одна рука поддерживает затылок малыша, ладонь фиксирует дальнее плечо, а голова лежит на кисти, что обеспечивает поддержку головы и спины. Другой рукой можно мыть.
Важно! Особое внимание следует уделить внешним половым органам, складочкам на ножках, под коленками, в сгибах рук, сзади на шее, под подбородком и возле мочек ушей – это проблемные зоны, которые легко потеют.
Многие родители, особенно новички, задаются вопросом, как правильно держать новорожденного. Опытные мамы и папы делятся своими советами, основанными на личном опыте и рекомендациях педиатров. Важно поддерживать голову и шею малыша, так как они еще недостаточно крепкие. Чаще всего новорожденного держат на руках, прижимая к себе, что создает ощущение безопасности и тепла. Некоторые рекомендуют использовать специальные подушки или поддерживающие устройства, чтобы облегчить процесс. Также стоит помнить о том, что каждый ребенок уникален, и то, что подходит одному, может не подойти другому. Главное — это чувствовать малыша, его реакции и потребности. Родители отмечают, что со временем они становятся более уверенными в своих действиях, и это помогает наладить крепкую связь с ребенком.
Подмывание
Подмывать малыша рекомендуется несколько раз в день, после каждой смены подгузника. Это проще всего делать под струей воды. Сначала включите кран и отрегулируйте температуру, затем возьмите ребенка. Держите малыша животиком вверх: голова в области локтя, спинка вдоль руки, попка на уровне ладони. Одну ножку можно опустить вниз для удобства. Промежность очищайте движениями сверху вниз к попе, что особенно важно для девочек, чтобы избежать риска инфекции.
Когда ребенок подрастет, его можно подмывать лицом вниз. В этом случае надежно поддерживайте грудничка, обхватив грудь и животик, а бедро фиксируйте ладонью. Этот способ больше подходит для мальчиков.
Во время кормления
Кормление грудного ребенка можно осуществлять в двух основных позах: сидя и лежа. Женщина должна выбрать наиболее комфортный способ для себя и малыша, опробовав разные варианты.
- Сидя. Этот метод подходит для дневного кормления. Варианты удержания малыша:
- Ребенок располагается под грудью, его голова на локте (если кормите правой грудью, используйте правую руку). Этой же рукой поддерживайте спинку и ягодицы малыша, другой рукой фиксируйте грудь и поправляйте сосок. В таком положении ребенок может заснуть, и его можно аккуратно переложить в кроватку.
- Малыш лежит под грудью, спина и шея поддерживаются противоположной рукой, а голова фиксируется ладонью (если кормите правой грудью, левая рука поддерживает). Вторая рука удерживает грудь и поправляет сосок для удобного захвата. Рука, фиксирующая ребенка, может уставать, поэтому использование подушки для поддержки поможет. Этот способ способствует правильному захвату соска.
- Ребенок располагается на подушке под маминой подмышкой. Важно выбрать правильную высоту, чтобы маме было удобно наклоняться и предлагать грудь. Этот метод эффективен для опорожнения нижних долей груди и подходит женщинам после кесарева сечения.
- Лежа. Этот вариант подходит для ночного кормления, так как маме не нужно вставать или перекладывать малыша. Способы:
- Мама лежит на боку, а ребенок рядом с грудью, опираясь на мамину руку. Его голова на предплечье, а ладонью мама поддерживает спинку и ягодицы малыша, слегка поворачивая его к себе. Этот способ нравится детям, так как они ощущают тепло и заботу, но рука мамы может затекать.
- Мама лежит на боку, а малыш на плоской подушке рядом с грудью. Нижняя рука мамы располагается вдоль тела, другая поддерживает малыша.
- Мама лежит на спине, а малыш на ее животе рядом с грудью. Это положение нравится детям, так как многие предпочитают спать на животе, особенно во время кишечных колик. Также такая поза актуальна при высокой выработке молока – струя становится менее интенсивной, и ребенку легче с ней справляться. Положение на животе подходит для кормления близнецов.
Совет. При кормлении на боку старайтесь не опираться на руку, чтобы избежать затекания спины, шеи и руки.
Как держать головку младенца
Как приучить ребенка пить воду в разном возрасте
До трех месяцев малыш не может самостоятельно удерживать голову из-за недостаточной зрелости шейного отдела позвоночника. При подъеме новорожденного важно правильно поддерживать его голову:
- При подъеме из кроватки сначала поддержите затылок, фиксируя голову, шею и предплечье.
- В горизонтальном положении разместите голову в локтевом сгибе для надежной фиксации.
- В вертикальном положении прижмите ребенка к себе лицом, поддерживая затылок ладонью сзади.
Интересный факт. Положение на животе способствует укреплению шейных позвонков. Рекомендуется использовать эту позу ежедневно с момента рождения, начиная с нескольких минут.
Способы ношения новорожденного
Во что одеть новорожденного дома, на прогулке зимой и летом
Вопрос о том, как правильно носить младенцев, вызывает споры среди родителей и специалистов. Одни эксперты настаивают на частом ношении малыша, другие, включая педиатра доктора Комаровского, предупреждают о риске формирования манипулятивного поведения. Многие мамы считают, что оптимальный подход — это баланс.
На руках у матери ребенок ощущает тепло и безопасность. Он только что вышел из утробы, и мир вокруг стал новым: незнакомые звуки и ощущения. Мамины объятия помогают вернуть привычные ощущения и укрепляют связь между родителями и младенцем.
Если малыш не хочет покидать руки, стоит подумать о том, как его отвлечь: больше гулять в коляске или убаюкивать в колыбельке.
Как правильно держать новорожденного? Это просто и безопасно. Главное — не паниковать. Ребенок не хрупкий, просто еще не окреп. Движения должны быть плавными и уверенными.
Основные позы:
- Колыбелька. Малыш лежит горизонтально, слегка повернувшись к взрослому. Голова поддерживается в локтевом сгибе, спина и попа удерживаются рукой.
- На животе. Ребенок располагается горизонтально, лицом вниз. Голова на ладони, живот, грудь и попа — на руке. Вторая рука поддерживает малыша.
- Столбиком. Малыш в вертикальном положении. Одной рукой фиксируются голова и шея, другой — тельце. Важно избегать нагрузок на позвоночник. Эту позу можно использовать только на несколько минут после кормления.
- Будда. Младенец в полусидячем положении спиной к взрослому. Одной рукой фиксируется область груди и шеи, другой — ноги. Необходимо избегать сосредоточения веса в области таза. Эту позу рекомендуется применять не ранее месячного возраста.
Совет. В течение дня полезно менять положение ребенка и перемещать его с одной руки на другую, чтобы предотвратить кривошею и затекание конечностей.
Что не следует делать, поднимая малыша на руки:
- Не поддерживать голову в любой позе.
- Не фиксировать спину в вертикальном положении.
- Не поднимать младенца за запястья — это может привести к вывиху.
- Не позволять ножкам свисать — это увеличивает риск дисплазии.
- Не сажать и не ставить ребенка на ноги — это может искривить позвоночник.
Совет. Избегайте резких движений и смены положения.
В первый месяц после рождения можно слегка пеленать малыша — это поможет ему чувствовать себя защищенным.
Как брать на руки
Кормление новорожденного
Поднимать новорожденного из кроватки просто. Движения должны быть мягкими и уверенными.
Порядок действий:
- Подойдите к кроватке и наклонитесь, чтобы малыш увидел ваше лицо.
- Одной рукой поддержите голову, шею и плечо, другой – попу и спинку.
- Поднимите малыша и переместите его в нужное положение: горизонтально на одной руке или вертикально, прижимая к себе.
Для удобного удержания младенца с первых дней можно использовать слинг-шарфы, которые помогают держать его в правильном горизонтальном положении. С трех месяцев, когда ребенок начнет уверенно держать голову, можно использовать май-слинг – устройство, в котором малыш находится в полусидящем положении лицом к маме, с разведенными ножками.
Укладывание малыша в кроватку
Правильное укладывание младенца в кроватку включает несколько простых шагов:
- Найдите удобное положение и аккуратно перенесите малыша, поддерживая одной рукой его голову и плечи, другой – попу и спинку. Ножки должны находиться сверху на вашей руке.
- Наклонитесь над кроваткой.
- Осторожно опустите малыша, делая это плавно.
- Задержитесь на несколько секунд, чтобы убедиться, что ребенок не испугался и адаптировался к новой позе.
- Аккуратно уберите руки и отойдите.
Важно! Не перекладывайте кроху в кроватку, держа его на вытянутых руках – это может привести к падению.
Во время укладывания можно напевать знакомую песенку и общаться с малышом. Не спешите уходить – постойте рядом еще несколько минут, продолжая разговор.
Неправильные действия
Когда вы берете ребенка на руки, важно не отвлекаться и следить за его положением. Даже если кажется, что вы уверенно держите малыша, не используйте одну руку — он может неожиданно вывернуться. Одной рукой сложно обеспечить необходимую поддержку для правильного положения тела.
Обращайте внимание на реакцию младенца — ему может быть некомфортно в определенной позе.
Признаки неправильного держания ребенка:
- Голова запрокидывается назад — недостаточная поддержка.
- Ножки свисают или находятся в неестественном положении — их нужно поддерживать в прямом состоянии.
- В вертикальном положении туловище изгибается — это нагрузка на позвоночник. Ребенка следует надежно прижимать.
Иногда малыш может долго спать или кушать в одной позе, что может привести к кривошее — состоянию, при котором голова фиксируется в одном положении. В таких случаях стоит обратиться к врачу и пройти курс массажа. Профилактика кривошеи — регулярная смена позиций во время ношения, сна и кормления.
Научиться правильно носить ребенка несложно, если сохранять спокойствие. Плавными движениями, поддерживая голову, спину и попу, вы сможете брать и укладывать малыша в кроватку, носить его и купать. Опыт приходит со временем, и ребенок растет быстро.
Вопрос-ответ
Как нельзя держать младенцев?
Младенцев нельзя держать за шею, подмышки или за руки, так как это может привести к травмам. Также не следует поднимать их резко или трясти, так как это может вызвать повреждение мозга. Важно поддерживать голову и шею младенца, особенно в первые месяцы жизни, и всегда держать его в безопасном и комфортном положении.
Можно ли грудничка держать вертикально?
Как нельзя держать новорожденного. При этом держать новорожденного можно как вертикально, так и горизонтально. Однако есть несколько правил, которые ни в коем случае нельзя нарушать: нельзя брать ребенка без поддержки головы и шеи, нельзя поднимать за ноги или за руки.
Как правильно держать грудного ребенка на руках?
Голова малыша лежит на твоём локтевом сгибе, телом ребенок лежит на предплечье, а твоя кисть поддерживает одну ножку за бедро или обнимает попу малыша. Вторая рука поддерживает малыша от таза до лопаток. Не стоит в сгиб локтя класть макушку ребенка.
Советы
СОВЕТ №1
Убедитесь, что вы поддерживаете голову и шею новорожденного. У младенцев мышцы шеи еще недостаточно развиты, поэтому важно всегда держать их голову, особенно при поднятии или укладывании на поверхность.
СОВЕТ №2
Держите ребенка в удобной для вас позе. Попробуйте разные способы: на руках, в положении «колыбелька» или «на плечах». Выбирайте ту позу, которая удобна вам и комфортна для малыша.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на поддержку спины. При переноске новорожденного всегда держите его спину и ягодицы, чтобы обеспечить надежную опору и предотвратить дискомфорт.
СОВЕТ №4
Практикуйте спокойствие и уверенность. Новорожденные чувствуют эмоции родителей, поэтому старайтесь быть спокойными и уверенными, когда держите малыша. Это поможет создать атмосферу безопасности для вашего ребенка.