Как отучить ребенка от ночного кормления без стресса

До какого возраста едят дети по ночам

Определить момент прекращения ночных перекусов у ребенка сложно. Мама лучше всех знает своего малыша. Педиатры выделяют признаки, указывающие на возможность отказа от ночного кормления:

• Четкие интервалы между дневными приемами пищи. Количество приемов уменьшается, но они становятся более продолжительными, и малыш может обходиться без перекусов;
• Введение прикорма. Ребенок получает достаточное количество витаминов и микроэлементов в течение дня;
• Малыш просыпается ночью в одно и то же время по привычке, а не из-за голода;
• Процесс роста и набора веса протекает без отклонений.

Важно! При отлучении от ночного кормления следует внимательно следить за общим состоянием ребенка. Не должно быть признаков вялости или усталости; он должен оставаться активным.

Большинство специалистов считают, что лучше всего отлучение проводить в возрасте 12-13 месяцев, когда малыш уже достаточно вырос и не нуждается в ночных перекусах.

Врачи рекомендуют подходить к процессу отучения ребенка от ночного кормления постепенно и с терпением. Сначала стоит определить, действительно ли ребенок нуждается в кормлении ночью или это привычка. Если ребенок уже достиг возраста, когда может обходиться без ночного питания, специалисты советуют уменьшать количество кормлений, постепенно увеличивая интервалы между ними. Важно создать комфортные условия для сна, чтобы ребенок не ассоциировал ночное время с кормлением. Также полезно установить четкий режим сна и бодрствования, что поможет ребенку адаптироваться к новым условиям. Родителям стоит помнить, что каждый ребенок уникален, и подход к отучению должен быть индивидуальным, учитывающим его потребности и эмоциональное состояние.

Как отучить ребенка от ночного кормления? — Доктор Комаровский

Отучать ли малыша от ночных кормлений грудью или смесью

Какие продукты могут вызывать колики у грудных детей при грудном вскармливании

Этот вопрос волнует многих мам, особенно молодых, стремящихся создать идеальные условия для роста и развития ребенка. Спокойный сон малыша облегчает жизнь родителям, но такие моменты случаются нечасто.

Отказ от ночного кормления необходим, но возникает вопрос: когда это делать? Главное правило – не навредить. Ребенок должен быть готов как физически, так и психологически. Когда стоит отложить прекращение ночных кормлений:

• Ребенок медленно набирает вес или его развитие вызывает беспокойство;
• Малыш переживает прорезывание зубов, болеет или испытывает нехватку витаминов;
• Произошла смена обстановки (например, переезд);
• Имеются неблагоприятные обстоятельства (конфликты между родителями, эмоциональное состояние мамы);
• Малыш проводит недостаточно времени с мамой (например, из-за раннего выхода на работу).

Многие родители сталкиваются с проблемой ночного кормления, и мнения по этому поводу весьма разнообразны. Некоторые считают, что это естественный этап развития, который пройдет сам собой. Другие же уверены, что необходимо активно вмешиваться, чтобы помочь ребенку научиться спать без кормления. Важным аспектом является возраст ребенка: специалисты рекомендуют начинать отучение после года, когда малыш уже может обходиться без ночных приемов пищи.

Некоторые родители делятся успешными методами, такими как постепенное сокращение количества кормлений или замена их на успокаивающие ритуалы, например, чтение сказок или легкие поглаживания. Другие подчеркивают важность создания комфортной обстановки для сна, чтобы ребенок чувствовал себя в безопасности. В конечном итоге, каждый родитель выбирает свой путь, основываясь на индивидуальных потребностях и особенностях своего малыша.

Как отучить ребенка от ночных кормлений | детский врач Яловчук

Во сколько месяцев отучать ребенка от ночных кормлений

Врачи советуют начинать отучение от грудного вскармливания с 1 года, тогда как психологи рекомендуют делать это ближе к 2 годам, утверждая, что к этому возрасту психика ребенка достаточно развита.

Как приготовить тыквенное пюре для младенца

Определить оптимальный момент для отлучения может только мама, основываясь на поведении и состоянии малыша. Специалисты предлагают следующие рекомендации по организации питания:

• До 3 месяцев ночное кормление каждые 2-3 часа;
• С 3 до 6 месяцев молоко или смесь можно давать ночью один раз;
• После 6 месяцев, в зависимости от ситуации, можно постепенно начинать отлучение.

Важно! Не рекомендуется отлучать от грудного вскармливания до 6 месяцев. В этот период ребенку вводится калорийный прикорм, способствующий его развитию и росту.

Почему отучать от ночных кормлений грудью

Почему при чистке уха у ребенка до года может появиться кровь

Если малыш нормально развивается, отучение от ночных кормлений становится важным этапом. Спокойный ночной сон способствует росту ребенка и позволяет маме полноценно отдыхать.

Однако все должно происходить в свое время. Если ребенок не готов отказаться от ночных перекусов, не стоит его принуждать. Это может вызвать нервозность и капризы в течение дня. Многие дети воспринимают такие изменения как стресс и не хотят отходить от мамы.

Ночное кормление // КАК ОТУЧИТЬ

Как понять, что малыш готов

Основные признаки готовности к отлучению от груди проявляются примерно в 7-8 месяцев, когда в рацион малыша вводят дополнительные продукты. При правильном подходе к 11 месяцам можно наблюдать следующие изменения в поведении ребенка:

• Малыш активно пробует новые блюда, расширяя прикорм и получая необходимые витамины;
• Дневное грудное или искусственное кормление значительно сокращается;
• Наблюдается стабильный рост веса;
• Ребенок чувствует себя хорошо, полон энергии и активности;
• Малыш проявляет интерес ко всему, что его окружает, и часто отвлекается во время еды.

Если вы заметили такие признаки, это может свидетельствовать о том, что ночное кормление стало привычкой, а не необходимостью. В таких случаях отлучение проходит легче и безболезненно.

Что учесть прежде, как исключить кормление по ночам

Существует два подхода к прекращению ночного прикорма: постепенный и резкий. Специалисты, такие как педиатры и психологи, рекомендуют выбирать постепенный метод, чтобы снизить стресс для ребенка.

Сложности чаще всего возникают при отучении от грудного перекуса, так как искусственная смесь более калорийна и дольше усваивается. Дети на смеси спят дольше и крепче, и со временем сами начинают отвыкать от ночных кормлений.

Рекомендации по отучению от ночного прикорма для грудных детей и детей на искусственном вскармливании:

• Перед сном кормите ребенка, чтобы он был сытым, но не переедал;
• Пища перед сном должна быть питательной и содержать витамины и микроэлементы;
• Дневной рацион должен быть сбалансированным и насыщенным; возможно, стоит увеличить порции;
• Ночные ванны помогут малышу расслабиться и подготовиться ко сну;
• Активные игры прекращайте за 2-3 часа до сна;
• В комнате ребенка должны быть оптимальные температура и влажность;
• Если малыш проснулся ночью, не предлагайте сразу еду. Достаточно тактильного контакта с мамой, чтобы успокоить его и помочь уснуть снова; можно погладить его по животу или голове;
• Постепенно уменьшайте количество пищи, которую ребенок получает ночью;
• В течение дня уделяйте внимание и общайтесь с ребенком, чтобы он не испытывал недостатка в близости и тактильном контакте ночью;
• Грудничкам перед сном лучше заменить материнское молоко на смесь, так как она более калорийная и питательная;
• В идеале укладывать малыша должен папа;
• Детям на искусственном вскармливании можно постепенно заменять смесь водой, разводя ее, чтобы они просыпались ночью только для питья.

Отлучение от ночных кормлений без стресса для новорожденного

Существует множество методов отучения детей от ночного кормления. Как помочь ребенку на грудном вскармливании отказаться от ночных кормлений:

• Увеличьте вечерние порции пищи. За час до сна предложите малышу кашу или овощное пюре. Сытый ребенок реже просыпается ночью, что также снижает потребность в грудном молоке. Этот метод подходит для постепенного завершения грудного вскармливания. Преимущество в том, что малыш засыпает сытым, и маме не нужно сцеживать излишки молока.
• Если ребенок спит рядом с мамой, ей стоит надеть закрытую одежду, чтобы малыш не имел доступа к груди.
• Увеличьте расстояние между родителями и ребенком. Лучше приучить его спать в своей кроватке или в отдельной комнате с братом или сестрой.

Однако такая методика имеет и свои недостатки:

• Необходимо строго соблюдать режим питания, что не всегда удается родителям.
• Маме нужно составить вечерний рацион, который малыш будет с удовольствием есть и наедаться.
• Некоторые дети могут плохо адаптироваться к вечернему питанию, поэтому родителям придется запастись терпением, отказывая малышу в грудном молоке.

Важно! Период отказа от грудного молока может быть стрессовым для малыша и мамы, поэтому в это время следует уделять ребенку больше внимания. Разговаривайте с ним, гладьте, целуйте и играйте. В такой атмосфере малыш не будет чувствовать себя покинутым, и процесс отлучения от груди и ночного кормления пройдет комфортно.

Рекомендации, как убрать ночные кормления грудью

Известный педиатр доктор Комаровский дает советы по отлучению детей от ночного кормления. Успех процесса зависит от дневного рациона, атмосферы в доме и взаимодействия с ребенком. Начинать отучение можно с полугода. Подготовка ко сну важна:

• Дневной режим питания должен быть четким и регулярным;
• Купание проводите поздно, после 23:00, в прохладной воде;
• Перед купанием лучше покормить малыша «впроголодь»;
• После купания предложите полноценный ужин;
• Уровень влажности в детской комнате — 40-70 процентов;
• Температура воздуха не ниже 18 градусов.

Обратите внимание на влажность и температуру в комнате. Прохладный воздух предотвращает жажду, которая может вызывать пробуждение, путая его с голодом.

Доктор считает, что отмена ночных перекусов должна быть резкой. Важно приучать малыша спать отдельно от родителей и без грудного вскармливания. Годовалый ребенок, спящий с родителями, может негативно влиять на семейные отношения.

Популярные ошибки при отучении от ночного кормления

Недостаток опыта у молодых мам может привести к ошибкам в процессе отучения. Что следует исключить:

• Не начинайте отлучение от ночных перекусов в первые дни прорезывания зубов или во время болезни ребенка. Это может вызвать у малыша стресс. Лучше отложить процесс на 2-3 недели.
• Оставлять ребенка с родственниками для отучения от ночного кормления – не лучшая идея. Это может вызвать у малыша нервозность и капризы, а в худшем случае — потерю доверия к родителям.
• Рекомендации по «намазыванию соски или поильника острыми специями» абсолютно неверны. Это может привести к ожогам слизистой, рвоте, диарее и другим неприятным последствиям.
• В период отмены ночного кормления нельзя повышать голос на малыша, давить на него или запугивать.

Почему с отменой ночного кормления стоит повременить

Отмена ночного кормления должна учитывать индивидуальные особенности ребенка. Вот несколько причин отложить этот процесс:

1. Кормление важно для набора веса, особенно в период активного роста. Если малыш недостаточно весит или плохо ест днем, отмена ночного кормления может навредить его здоровью. Исключение составляют дети, которые крепко спят и не просыпаются ночью — их не нужно будить для кормления.

2. Наличие болезни также является причиной для отсрочки. Это касается не только проблем с зубами или простуд, но и любых недомоганий. Особенно важно отложить отмену, если у ребенка есть проблемы с пищеварением. Сначала нужно восстановить здоровье, а затем приступать к отмене ночного кормления.

3. Изменения в привычном образе жизни могут восприниматься ребенком как стресс. Появление нового питомца или переезд могут вызвать беспокойство. Преждевременный выход мамы на работу также может быть трудным для малыша. В такие моменты лучше уделить ему больше внимания и отложить отмену.

4. Если поведение ребенка меняется, это сигнал для пересмотра действий. Если малыш начинает капризничать, плохо спит и тянется к матери, стоит задуматься о необходимости отмены.

5. Неблагоприятная атмосфера в доме может вызвать стресс у ребенка. Конфликты между родителями или недостаток внимания могут негативно сказаться на его состоянии. Отказ от ночного перекуса в таких условиях может быть воспринят очень тяжело.

Как правильно отучить ребенка от ночного кормления? Важно подходить к этому процессу с любовью и заботой. Следите за его поведением и состоянием. Резкая потеря веса, недосыпание, капризность и нервозность — все это негативные признаки. Если возникают трудности, особенно у молодых мам без опыта, стоит обратиться за советом к педиатру или детскому психологу.

Вопрос-ответ

В каком возрасте дети перестают есть по ночам?

С 4 до 6 месяцев младенец ест 1-2 раза за ночь. С 7 до 9 месяцев кроха может не есть ночью вообще, но это очень индивидуально. 1 ночное кормление считается нормой. С 9 месяцев до года малыш может перейти на беспрерывный сон по ночам, однако многие продолжают есть 1 раз.

В каком возрасте можно прекратить ночные кормления?

До какого возраста давать смесь на ночь? В этом вопросе мнения специалистов расходятся, но средний возраст, когда можно обходиться без ночных кормлений, все же выведен. Младенцы с нормальным развитием могут спокойно спать ночью без смеси 10-12 часов с 9-12 месяцев.

Как прекратить кормление ребенка ночью?

Уменьшайте объём молока на 20–30 мл каждую вторую ночь. Например, если ваш ребёнок обычно выпивает 180 мл, давайте ему по 150 мл в течение двух ночей, затем по 120 мл в течение следующих двух ночей и так далее. Успокаивайте ребёнка после каждого кормления меньшим количеством молока, используя выбранные вами методы.

Советы

СОВЕТ №1

Постепенно уменьшайте количество кормлений. Начните с того, чтобы сократить время, которое ребенок проводит у груди или с бутылочкой. Например, если вы кормите его по ночам дважды, попробуйте сначала сократить до одного раза, а затем постепенно исключить ночные кормления вовсе.

СОВЕТ №2

Создайте комфортные условия для сна. Убедитесь, что в комнате, где спит ребенок, тихо и темно. Используйте белый шум или мягкую музыку, чтобы помочь ему расслабиться и заснуть без необходимости в кормлении.

СОВЕТ №3

Предложите альтернативные способы успокоения. Вместо кормления попробуйте использовать другие методы, такие как поглаживание по спине, укачивание или чтение сказки. Это поможет ребенку ассоциировать ночное время с другими формами заботы и комфорта.

СОВЕТ №4

Будьте последовательны и терпеливы. Отучение от ночного кормления может занять время, поэтому важно сохранять спокойствие и последовательность в своих действиях. Если ребенок просыпается и требует кормления, постарайтесь не поддаваться искушению, а предложите ему другие способы успокоения.