Безмолочные каши для первого прикорма — рейтинг производителей и их особенности

Польза безмолочных каш для питания ребенка

Одно из преимуществ данного питания — отсутствие сахара, который может вызывать аллергические реакции. Приготовление каш не требует молока, что делает их идеальными для детей с аллергиями. Легкие и питательные варианты подходят для прикорма детей с избыточным весом.

Врачи отмечают, что безмолочные каши становятся все более популярными среди родителей, выбирающих первый прикорм для своих детей. Специалисты подчеркивают важность выбора качественных продуктов, так как они должны обеспечивать малыша всеми необходимыми питательными веществами. В рейтингах производителей безмолочных каш часто выделяются такие бренды, как «Хипп», «Нестле» и «ФрутоНяня». Эти компании зарекомендовали себя благодаря высокому качеству ингредиентов и разнообразию вкусов. Врачи рекомендуют обращать внимание на состав, избегая добавления сахара и искусственных добавок. Также важно учитывать индивидуальные особенности ребенка, чтобы избежать аллергических реакций. Правильный выбор каши может положительно сказаться на здоровье и развитии малыша.

Безмолочные каши для первого прикорма: лучшие каши для детей с 4 месяцев при ИВ – рейтинг, рецепты

Разновидности безмолочных каш

Перед приготовлением выберите безмолочную кашу для малышей с 4 месяцев. Проведите анализ доступных популярных вариантов.

Гречневая

Ребенок активно потеет во время сна — что может быть причиной?

Гречневая каша на воде обладает множеством полезных свойств и является хорошим источником железа.

Важно! Добавление молока снижает питательные качества гречневой каши.

Положительное воздействие обеспечивается аминокислотами и растительными белками. Однако каша не рекомендуется детям с нарушениями центральной нервной системы.

Безмолочные каши для первого прикорма становятся все более популярными среди родителей, стремящихся обеспечить своим детям здоровое и безопасное питание. Мнения о производителях этих каш разнообразны. Многие родители отмечают, что такие продукты помогают избежать аллергий и проблем с пищеварением, что особенно важно в раннем возрасте. В отзывах часто упоминаются бренды, такие как «Хипп» и «Нестле», которые зарекомендовали себя благодаря качеству и разнообразию вкусов. Пользователи ценят наличие органических ингредиентов и отсутствие искусственных добавок. Однако некоторые родители выражают недовольство по поводу цены, считая, что качественные безмолочные каши могут быть слишком дорогими. В целом, выбор производителя зависит от индивидуальных предпочтений и потребностей ребенка, но большинство родителей согласны, что безмолочные каши — это отличный старт для введения прикорма.

ТОП—7. Лучшие каши для первого прикорма (молочные, безмолочные). Рейтинг 2020 года!

Рис

От способа обработки риса и его сорта зависит питательная ценность блюда. Очищенный белый шлифованный рис не приносит пользы организму. Нешлифованный бурый рис является ценным источником клетчатки, микро- и макронутриентов, а также белка.

Интересный факт. Этот злак содержит 8 аминокислот и углеводы, способствующие увеличению мышечной массы.

Свойства риса, способствующие его склеиванию, позволяют вводить прикорм постепенно, небольшими порциями.

Кукурузная крупа

Сбалансированное содержание жиров, белков и углеводов в детском питании важно для нормального функционирования органов пищеварения.

Глютаминовая кислота в кукурузе улучшает мозговую активность у детей. Пищевые волокна, содержащиеся в кукурузе, предотвращают брожение в кишечнике и уменьшают метеоризм.

Продукты в первый прикорм. Вводим прикорм ПРАВИЛЬНО!

Пшено

Содержание клетчатки, белка и микроэлементов (йод, хром, железо, магний) в крупах улучшает пищеварение и ускоряет кроветворение. Пшенку рекомендуется включать в рацион детей с анемией, так как она помогает выводить остатки антибиотиков. Во время противобактериальной терапии пшенная каша подходит для завтрака.

Овсянка

Содержит белки, жиры, магний, йод, железо и калий, нормализует работу кишечника благодаря нерастворимой клетчатке. Растворимая клетчатка поддерживает иммунную систему и регулирует уровень глюкозы. Натуральные антиоксиданты защищают организм от внешних негативных факторов. Используется с гречкой при заболеваниях печени. Недостатком является наличие глютена.

Перловка

Полезная детская каша, о которой забыли. Блюдо из ячменя богато железом и белком. Перловая крупа, как и овсяная, содержит клетчатку.

Ячневая крупа

Злак содержит 18 аминокислот, витамины A, B, K, холин и E. Из минеральных веществ выделяются:

• калий и селен;
• фосфор и медь;
• магний и марганец;
• кальций и цинк;
• железо и натрий.

Продукты из ячменя улучшают пищеварение, предотвращают запоры, укрепляют иммунную систему и имеют высокую пищевую ценность.

Манная крупа

Манная каша вызывает детские воспоминания. Считалась одной из самых питательных каш благодаря высокому содержанию углеводов. Она хорошо утоляет голод, доступна по цене и подходит как детям, так и пожилым людям.

Как приготовить безмолочную кашу дома

Облазит кожа на пальцах рук у ребенка — причины

Многие мамы предпочитают готовить еду для детей самостоятельно, не доверяя промышленным продуктам. Однако даже домашние каши для первого прикорма могут быть небезопасными.

У младенцев на грудном вскармливании могут возникать расстройства или аллергические реакции. При приготовлении каши для первого прикорма учтите следующие моменты:

1. Крупу измельчите в муку перед приготовлением, используя кофемолку. Помол проводите непосредственно перед варкой.
2. Каша должна готовиться только на воде. Первый прикорм должен быть безмолочным. Позже можно разводить кашу молочной смесью или грудным молоком.
3. Консистенция готовой каши должна напоминать густой кефир. Рекомендуемая доза — 5-7 г на 100 мл воды.
4. Время варки крупы — 5 минут, затем остудите кашу до температуры +35…+37 °C.
5. Для рисовой каши время приготовления — около 7 минут. Крупу обязательно измельчите в блендере до состояния муки.
6. Через неделю после начала прикорма в кашу можно добавить немного сливочного масла.

Когда вводить в прикорм безмолочную кашу

Шесть месяцев — оптимальный срок для введения каши в рацион при грудном вскармливании и нормальном наборе веса. Для детей на искусственном вскармливании каши можно начинать с четырех месяцев.

Можно ли продолжать кормить грудным молоком, если у мамы температура?

Недостаточный вес и несоответствие возрастным стандартам могут стать основанием для начала прикорма. Важно добавлять каши в рацион, особенно в период ротавирусных инфекций с поносом. Грудничкам нужны калорийные каши.

Важно! Если ребенок нормально прибавляет в весе, сначала вводите овощное пюре, а через месяц — каши.

Признаки готовности малыша к введению каши:

• прорезывание зубов;
• уверенное сидение в стульчике для кормления;
• недостаток молока во время кормления;
• интерес к взрослой пище;
• способность слизывать жидкую еду с ложки и проглатывать её.

Рекомендуется выяснить, какие каши подходят вашему малышу.

С чем можно совмещать

Совмещение каш для прикорма возможно с овощами, ягодами и фруктами. Ягоды и фрукты добавляют в сыром виде, без термической обработки. Малина, клубника и черника отлично дополняют рисовую кашу. В гречневую кашу можно добавить яблоко или грушу для полезного блюда.

Фруктовый и ягодный вкус подскажет, нужно ли подсластить блюдо. При сочетании с кислыми ягодами, такими как ежевика, может потребоваться немного сахара или его заменителей: меда, стевии или фруктозы, если нет аллергии.

Нормы безмолочных каш в прикорм по месяцам

Какую можно давать

Каши вводятся в рацион постепенно:

1. Сначала ребенку предлагают однокомпонентные гречневую и рисовую каши (безглютеновые крупы легко усваиваются). При склонности к запорам предпочтительнее гречка. Первый прикорм не следует солить или подслащивать, чтобы ребенок привык к естественному вкусу пищи.
2. Затем можно ввести кукурузную кашу без глютена. Она усваивается хуже и содержит меньше фосфора и кальция. Рекомендуется начинать с 9-10 месяцев.
3. Знакомство с злаками, содержащими глютен, начинается не ранее 8 месяцев. При предрасположенности к аллергии прикорм стоит отложить до года.
4. Ячменную крупу можно вводить с 1,5-2 лет, а перловку – с 3 лет, так как она труднее усваивается.

Рекомендация. Введение новой каши стоит начинать через 7-10 дней после предыдущей, чтобы выявить возможные негативные реакции. При адаптации к двум продуктам можно попробовать комбинированную кашу – кукурузно-рисовую.

Количество

Первое прикармливание лучше проводить утром, чтобы наблюдать за реакцией ребенка на новое питание в течение дня. Если нет аллергии или расстройств пищеварения, можно предложить безмолочный прикорм на ночь, так как сытная еда способствует спокойному сну. В первый раз малышу дают 1-2 чайные ложки каши, затем порцию постепенно увеличивают.

Объем кормления кашей

Сливочное масло вводят в рацион через 3 недели, начиная с 1 грамма и увеличивая до 5 граммов к восьмому месяцу.

Рейтинг производителей готовых каш

В магазинах представлен широкий ассортимент товаров от российских и зарубежных производителей. Родителям важно выбрать крупу и марку, соответствующие предпочтениям ребенка. Врейтинге каш для первого прикорма выделяются:

1. Малютка. Продукция предлагает разнообразие: каши на молочной и безмолочной основе, с одним или несколькими злаками, с добавками или без них.
2. Спелёнок. Российская компания предлагает каши с различными вкусами, но из-за сахара в составе их не рекомендуют детям, склонным к аллергиям.
3. Беби. Эти каши имеют пониженное содержание сахара и включают лечебные варианты для улучшения работы кишечника. Для детей старше года доступны продукты с сухофруктами и орехами.
4. Хипп. Каши содержат травяные компоненты с успокаивающим эффектом. Для детей от года добавляют какао, печенье и фрукты.
5. Агуша. Ассортимент включает молочные и безмолочные каши, готовые и сухие, с коротким сроком хранения.
6. Гербер. Безмолочные каши не содержат соли и вредных добавок.
7. Нестле. Производит адаптированные смеси, фруктовые и овощные пюре. Есть безмолочные, молочные и безглютеновые варианты. Гипоаллергенный продукт учитывает особенности развития малыша, но содержит лецитин, который может вызывать сыпь у чувствительных детей.
8. Фруто Няня. Продукция отличается доступной ценой и хорошим качеством. Каши легко разводятся и содержат витаминные и минеральные комплексы. Доступны жидкие, готовые и сухие смеси, а для более взрослых детей — многокомпонентные составы.
9. Fleur Alpine. Производит многокомпонентные каши с безглютеновыми злаками.
10. Хайнц. Продукция учитывает возраст и здоровье детей. В ассортименте есть безмолочные и молочные каши с разнообразными добавками, отличающиеся низкой аллергенностью и легкостью разведения.

При выборе готовых каш для младенцев важно полагаться на собственный опыт, а не на советы знакомых. Учитывая вкусовые предпочтения и здоровье малыша, можно обеспечить ему полезное и приятное питание.

Вопрос-ответ

Какая безмолочная каша лучше для первого прикорма?

Гречка — один из наиболее ценных зерновых продуктов. В ней большое количество белка, минеральных веществ (магния, железа, цинка, меди), витаминов В1, В2, РР и пищевых волокон. В гречке отсутствует глютен, поэтому она является гипоаллергенным продуктом, отлично подходящим для первого прикорма.

Какая каша лучше всего для первого прикорма?

Лучше первый прикорм начать с гречневой или рисовой кашки. Они легче усваиваются младенцами, и что очень важно, не вызывают аллергию.

Какие каши Комаровский назвал для первого прикорма?

Первая тройка полезных круп — гречка, овсянка, перловка. И на первом месте, конечно же, гречка. На втором месте — овсянка. А вот польза или вред овсянки зависит от способа ее обработки.

Какая каша самая безвредная?

Безвредной можно считать разве что манную крупу, изготовленную из твердой пшеницы. Белки пшена содержат мало незаменимых аминокислот. Так, лизина в них вдвое меньше, чем в рисовой крупе, и втрое-четверо меньше, чем в гречневой.

Советы

СОВЕТ №1

Перед введением безмолочных каш в рацион вашего малыша, обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Это поможет избежать возможных аллергических реакций и подобрать оптимальный вариант для вашего ребенка.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на состав каши. Выбирайте продукты с минимальным количеством добавок, сахара и консервантов. Идеально, если в составе будут только натуральные ингредиенты.

СОВЕТ №3

Начинайте с небольших порций и постепенно увеличивайте их, наблюдая за реакцией ребенка. Это поможет вам понять, подходит ли данная каша вашему малышу и избежать проблем с пищеварением.

СОВЕТ №4

Изучите отзывы других родителей о различных производителях. Это поможет вам составить представление о качестве продукции и выбрать наиболее подходящий вариант для вашего ребенка.